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羽毛球正手握拍和反手握拍的區别

知識 更新时间:2024-12-21 18:56:41

  羽毛球正手握拍和反手握拍的區别:

  正手握拍時拇指斜着貼在寬面上;反手握拍時拇指可以與寬面平行貼在寬面上。注意食指位置的區别。

  1、正手握拍法:右手虎口對準拍柄窄面内側斜棱,拇指和食指成V字形,相對貼握在拍柄的兩個寬面上,中指、無名指和小指自然并握住拍柄,拍柄末端與小魚肌外緣齊平,食指與中指稍分開,掌心與拍柄應留有空隙,握拍後手臂自然前伸時,拍面與地面基本上保持垂直。

  2、反手握拍法: 在正手握拍法的基礎上拇指和食指将拍柄向外轉,食指稍向中指收攏,拇指内側貼在拍柄的内側棱上或内側寬面上。

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