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如何進行記憶訓練

知識 更新时间:2025-04-24 10:27:29

  1、通過聯想的方法進行訓練:用聯想把記憶内容轉化為圖像和感覺來記憶;

  2、通過數字編程聯想法進行訓練:有意地記生活中的數字和名字,用數字編程把記憶内容轉化為數字來記憶;

  3、通過直接串聯聯想法進行訓練:将抽象詞語聯想成具體事物;

  4、通過詞句聯想法進行訓練;

  6、通過諧音記憶法進行訓練。

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