可以喝酸奶。因為酒精對腸胃的傷害特别大,甚至有人經常喝酒出現了胃穿孔,酸奶中的乳酸可以中和一部分酒精,可以很好地減輕酒精對腸胃的刺激,可以很好地保護腸胃黏膜。酒精會給肝髒的代謝帶來很大的負擔,酸奶中的益生菌可以有效降低酶的水平,減輕酒精對肝髒的傷害。
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