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吃黴豆腐有什麼壞處

知識 更新时间:2024-11-10 11:19:44

  适量的吃黴豆腐對身體沒有壞處,但長期食用黴豆腐會出現以下壞處:

  1、黴豆腐裡面含有較高的鹽分,長期食用會導緻上火、口幹舌燥。

  2、黴豆腐裡面含有大量的胺類代謝廢物,它會加重腎髒的負擔。

  3、長期過量食用黴豆腐很容易引起碘缺乏,缺少微量元素。

  4、長期吃黴豆腐容易促使動脈硬化。

  5、長期吃黴豆腐會促使痛風發作。因為黴豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的患者長期食用黴豆腐易導緻痛風發作。

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