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如何打乒乓球推打

知識 更新时间:2025-02-04 10:03:14

  1、直闆:拍子橫放,拍面前傾,根據來球的前沖力度大小,适當調節闆型(球越往前轉,前傾力度越大)。

  2、橫闆:手腕内扣,小臂前伸,由大臂帶動小臂向前在球即将離開拍子時,手腕放開,此時加速度達到最大,如果加力,并合理控制闆型,可以作為攻擊(分彈擊和拉攻,須多加練習才能掌握),其他與直闆基本相同。多加練習,可以找會打的人一起練習,幫忙糾正,閑暇時多做動作,可以對鏡練習,動作一定要多做,要熟練,否則功底會不紮實。

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