第一,按拿風池穴,在寶寶後脖子,擡頭時的凹陷處,用力往上提捏20次。
第二,揉大椎穴,寶寶後脖子,低頭最高點(低頭時,可以看見有一個突出的骨頭),用大拇指按住使勁揉(當然,前提是不能弄傷寶寶)20次。
第三,揉肺腧穴,在大椎穴往下3個椎骨中間橫開1.5寸(成人大拇指第一節約1寸)。同時對稱按揉膏肓穴,在大椎骨往下4個椎骨,中間橫開3寸。
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