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中午喝什麼湯好

知識 更新时间:2024-10-01 12:04:26

1、白蘿蔔湯。白蘿蔔俗稱地參具體調節免疫作用,又是白色的蔬菜對肺也比較高。

2、桂棗山藥湯。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。

3、綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑。

除此之外,番茄蛋花湯、海帶湯、魚頭豆腐湯都是不錯的選擇。

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