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籃球教學中采用哪些教學方法

知識 更新时间:2024-09-12 11:13:25

  籃球教學中常用的教學方法有:

  1、練習原地運球,這是個人擺脫防守進行攻擊的有力手段,也是組織全隊進攻戰術配合的重要橋梁。

  2、練習跑動運球,這是進行球隊進攻時的基本要素,也是籃球運動的基本構成要素。

  3、練習運球過人,通過假動作使對手失去平衡,加速運球越過對手而擺脫對手的一種手段。對于運球,重要的是要用遠離對手一側的手運球。

  4、練習雙手胸前傳球,這是最基本、最常用的籃球傳球技術,一般在中、近距離運動雙手胸前傳球。雙手胸前傳球是傳球技術的基礎,具有準确性高、容易控制、便于變化的特點。

  5、練習投籃,這是籃球運動中一項關鍵性技術,是唯一的得分手段。在比賽中,隊員運用各種專門、合理的動作将球投進對方球籃的方法。

  6、練習三步上籃,這是在籃球規則允許的範圍内做出的合法的籃球技術動作。練習三步上籃是籃球教學中的重中之重,也是籃球的基本得分戰術。

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