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秋天枸杞配什麼喝

知識 更新时间:2025-04-02 22:29:56

  秋天枸杞可以配的食材有很多,僅列舉如下:

  一.枸杞加紅棗。做法:

  1、準備大棗10克,枸杞8克。

  2、把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右,待大棗的外皮顔色逐漸變深即可,然後倒出放到碟子中,等涼透後待用。

  3、把涼透的大棗,加上之前洗淨的枸杞一齊放入茶壺裡。

  4、加入适量的冰糖,然後加入熱水,冰糖的分量可根據自己的口味來放。

  5、蓋上茶壺蓋子,約5分鐘左右悶出味道後即可。

  二.枸杞加菊花。做法:取白菊花6克、枸杞子10克,放入茶杯中,用開水沖泡,溫浸10至15分鐘以後,即可飲用。

  三.枸杞加西洋參。做法:

  1、取西洋參3克,紅棗七到八顆,枸杞适量。

  2、把西洋參,紅棗放到炖盅裡,加兩杯水,隔水炖兩個小時。

  3、喝前加上适量枸杞即可。

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