保持面部清潔,面部的分泌物不及時清除很容易将毛孔堵塞,但是痘痘患者盡可能避免去角質、蒸桑等,白天應配合使用防曬霜。
睡眠是祛痘的好方法,我們一定保持充足的睡眠,我們常常步入祛痘誤區,那就是用脫皮、換膚等激素類護膚品或藥物,這些都會刺激到本來就不健康的皮膚。
保持心情舒暢,避免過分憂慮,保持每天都有排便習慣,很多人長痘痘是因為便秘影起的。
多喝水,水是身體的根源,水能促進身體新陳代謝,加速排出體内的毒素,保持一天8杯水哦。多喝水,水是身體的根源,水能促進身體新陳代謝,加速排出體内的毒素,保持一天8杯水哦。
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