tft每日頭條

 > 生活

 > 牛肉哪個部位熱量低

牛肉哪個部位熱量低

生活 更新时间:2024-08-03 20:06:02

  牛腱子肉最低。熱量使98卡/每100克,牛舌最高196大卡/每100克。宜于生長發育、術後、病後調養的人、中氣下隐、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用。

  營養價值

  1、牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修複組織等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品。

  2、牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,适宜于中氣下隐、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

  3、水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved