方法一:患有血沉的患者需要注意的是,在平常的飲食中切忌暴飲暴食,要合理的控制體重。同時要注意葷、素的合理搭配。
方法二:血沉高很有可能是痛風病,建議先到醫院确診是否為痛風。如果是通風建議不要吃動物内髒、海鮮等這類高嘌呤的食物。
方法三:喝酒和上血壓的關系極為密切,兩者是有依存關系的,這也是導緻血沉高的原因之一。所以,血沉高的患者一定要注意不要喝酒。
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