tft每日頭條

 > 知識

 > 羽毛球運動員選材的方法

羽毛球運動員選材的方法

知識 更新时间:2024-12-17 17:32:14

  羽毛球運動選材的步驟

  1、分析決定專項運動成績的主要因素;

  2、确定預測專項運動成績的主要指标;

  3、根據預測指标進行測試和評定;

  4、對運動成績的穩定性和提高程度進行評價。

  羽毛球運動的選材标準

  1、身體形态指标

  主要包括身高、體重、肢體的長度與比例、肢體的圍度等。

  2、身體素質水平

  身體素質包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏與協調。不同的運動項目有不同的側重。測試和評定身體素質水平是選材最重要的内容。

  3、生理機能指标

  主要測試心肺功能,最大吸氧量與恢複能力。生理機能強弱,特别是心血管系統的機能,直接影響運動員承受運動負荷的大小。

  4、運動行為因素

  運動行為包括運動員的智力、心理、運動意識與運動能力及其個性特征。

  5、遺傳因素

  選材中應注意遺傳因素在形态、機能、素質發展過程中的作用程度,合理掌握評價尺度。

  6、年齡因素

  選材中的年齡問題應從三個方面加以考慮,即自然(日曆)年齡、生物年齡和運動年齡。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved