羽毛球運動員選材的方法-tft每日頭條

羽毛球運動員選材的方法

知識更新时间:2024-07-02 03:19:55

　　羽毛球運動選材的步驟

　　1、分析決定專項運動成績的主要因素；

　　2、确定預測專項運動成績的主要指标；

　　3、根據預測指标進行測試和評定；

　　4、對運動成績的穩定性和提高程度進行評價。

　　羽毛球運動的選材标準

　　1、身體形态指标

　　主要包括身高、體重、肢體的長度與比例、肢體的圍度等。

　　2、身體素質水平

　　身體素質包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏與協調。不同的運動項目有不同的側重。測試和評定身體素質水平是選材最重要的内容。

　　3、生理機能指标

　　主要測試心肺功能，最大吸氧量與恢複能力。生理機能強弱，特别是心血管系統的機能，直接影響運動員承受運動負荷的大小。

　　4、運動行為因素

　　運動行為包括運動員的智力、心理、運動意識與運動能力及其個性特征。

　　5、遺傳因素

　　選材中應注意遺傳因素在形态、機能、素質發展過程中的作用程度，合理掌握評價尺度。

　　6、年齡因素

　　選材中的年齡問題應從三個方面加以考慮，即自然(日曆)年齡、生物年齡和運動年齡。

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