心境是一種境界,在這個物欲橫流的世界,人心往往過于浮躁,心靜不下來。那麼如何能讓心靜如止水,推薦以下幾種方法:
1、旅行
旅行是一個人升華自己的最好方式之一。比如去西藏。在世界屋脊上大喊,審視遼闊的藏族大地。大自然讓内心平靜。
2、音樂
可以聽聽輕音樂,尤其是那些比較空靈的聲音,聽着聽着,感覺煩惱不再是煩惱。旋律讓内心平靜。
3、态度
心靜不下來是因為欲望。應該學會客觀看待事情的得失。如何才能讓心靜下來,得之,吾幸也,失之,吾命也。心态讓内心平靜。
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