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喝鹽糖水有什麼作用

知識 更新时间:2025-02-13 22:15:26

  喝鹽糖水可以維持身體機能正常生理需要。

  機理:

  鹽和糖是人體最重要的生理機能活動消耗物質,在人體過量運動後會消耗掉一部分,為了保持身體機能正常生理需要,應該及時補充鹽分和糖分,而鹽糖水能夠很快被人體吸收。

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