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南瓜和豆漿能不能一起吃

知識 更新时间:2025-02-01 19:47:35

  豆漿南瓜湯的制作方法如下:

  主料:豆漿250克,南瓜250克,幹百合30克;

  調料:蜂蜜15克;

  步驟:

  1、将南瓜去皮去籽切成塊;

  2、幹百合浸泡1夜後洗淨;

  3、湯鍋上火,倒入500克清水,放入南瓜和百合;

  4、大火燒開後轉小火炖至南瓜熟軟,倒入豆漿;

  5、煮沸後調入少許蜂蜜即成。

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