蘋果熱量高,每一百克的櫻桃中,所含的熱量大概是四十六大卡。一顆櫻桃中所含熱量大概是四大卡的樣子,走路隻需要走上個三分鐘左右就能夠全部消耗完。每一百克的蘋果中,含有五十二大卡的熱量;每一百克的牛奶中,含有五十四大卡的熱量;每一百克的面包中,含有三百多大卡的熱量。
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