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現在大學的體能測試有什麼項目

知識 更新时间:2024-12-16 18:57:07

  1、身高。測試目的 :測試學生身高,與體重測試相配合,評定學生的身體勻稱度,評價學生生長發育的水平及營養狀況。

  2、體重。測試目的:測試學生的體重,與身高測試相配合,評定學生的身體勻稱度,評價學生生長發育的水平及營養狀況

  3、台階試驗。測試目的 :測試學生在定量負荷後心率變化情況,評價學生的心血管機能。

  4、肺活量。測試目的 :測試學生的肺通氣功能。

  5、立定跳遠。測試目的 :測試學生下肢爆發力及身體協調能力的發展水平。

  6、坐位體前屈。測試目的:測量學生在靜止狀态下的軀幹、腰、髋等關節可能達到的活動幅度,主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發展水平。

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