大蒜和酸奶可以一同食用。
大蒜和酸奶都有免疫作用,具體如下:
1、酸奶能刺激機體産生幹擾素,提高自然殺傷細胞活性,促進抗體産生;
2、大蒜能刺激T淋巴細胞和巨噬細胞活性,能提升免疫力;
但是胃或12指腸潰瘍患者,酸奶是可以服用的,但絕對不能吃大蒜,因為大蒜會損害胃粘膜的。
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