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綠豆海帶能和牛奶一起吃麼

知識 更新时间:2024-07-20 06:09:05

  同時可以喝牛奶,綠豆和牛奶不相克,綠豆和海帶不相克。

  補充解釋:海帶和綠豆是可以一起吃的,海帶和綠豆同食有清熱消暑、生津止渴和解毒的功效,海帶和綠豆都是營養價值很高的食物。綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚,牛奶含有其他食物所含的全部營養,可以同飲。海帶是一種營養價值很高的蔬菜,降低膽固醇與脂的積聚,牛奶中含有的磷和乳糖,可促進人體對鈣和鐵的吸收,可以同飲。

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