普洱茶含有茶多酚,具有一定的清理腸胃的作用。普洱茶是工藝茶,即采用人工發酵加工制成的普洱茶,俗稱為普洱熟茶。熟茶具有降脂,降壓,防治動脈硬化,預防便秘,利尿,養胃,養顔,減肥等功效,較适合中老年人及胃寒人群。冬天選擇熟茶對胃有暖胃和保護作用,熟茶不會對胃有任何的刺激作用。普洱熟茶的減肥效果以及清腸效果都要大于生茶。
注意事項:
1、空腹不宜多喝生普洱。普洱茶葉中含有咖啡堿,如果空腹時期大量飲用,茶水會直接進入脘腹,導緻腸道吸收過多的咖啡堿,緻使腸胃産生一時性腎上腺皮質功能亢進症狀,出現心慌、尿頻等不良反應。
2、生普洱性屬寒涼,胃寒、腸胃不好者也不宜空腹飲用。
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