tft每日頭條

 > 知識

 > 莴筍葉子能生吃嗎

莴筍葉子能生吃嗎

知識 更新时间:2024-11-26 01:22:26

  1、莴筍葉可以生吃的。

  2、莴筍的營養十分豐富,被稱為“廚房裡的藥物”,其乳狀漿液味道清新而稍帶苦味,能刺激口味,幫助消化,增進食欲。莴筍的含鉀量高,有利于促進排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心髒病患者極為有益。

  3、生莴筍葉可做為涼拌莴筍葉食用。

  (1)用料:莴筍葉 100克、熟白芝麻、醬油 10毫升

  (2)做法:1、莴筍葉洗淨,切成段。2、用沸水焯燙。3、過涼,瀝幹水分,将焯好的莴筍葉放入碗中。4、加入醬油,撒上熟白芝麻,拌勻後即可食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved