很多家長擔憂，孩子看手機看電視太多，眼睛容易得近視，看動畫片孩子的參與性不高，對孩子的大腦不好，會降低智商。

　　一、也曾限制過

　　曾經我也持有這種觀點，對孩子看電視看手機強加控制，一天頂多隻能看兩集電視。

　　平闆上有時間控制，孩子看到休息的時間後，還想接着看，爺爺奶奶經不起她的哭鬧，就告訴她答案，看到這種情況，我内心很生氣，已經提示到了該休息的時候，就應該休息，為什麼還要告訴她答案，讓她繼續看呢？

　　這個階段，孩子對電視和手機表現出了極大的熱情，隻要一有時間，就迫不及待的拿起手機或平闆來看。看完了平闆，接着再看電視。看一兩個不滿足，央求着再看一個，不斷的讨價還價，再看一個再看一個。

　　等時間到了的話，她又會說看完這一集再停。每次停下來，都是心不甘情不願的樣子。

　　二、觀念改變

　　心理咨詢師李雪在她的著作《當我遇到一個人》中寫到，

　　“限制是僞造的愛”

　　越嚴加限制，越引起孩子的興趣，讓她更加為之着迷。放下對孩子的限制，相信孩子。

　　當我們不加限制的時候，他想看什麼就看什麼，看的多了，他就會能分辨出哪些電視好看，就會有選擇性的看自己喜歡的東西。

　　糖果也是一樣，如果是糖果零食供應充足的話，孩子嘗試過體驗過，就會對它的興趣越來越小，隻吃高品質的糖果。

　　三、嘗試放手

　　我自己也追過電視劇，《琅琊榜》新出的時候，用一周的時間把整個電視劇刷了兩遍。看完以後，心理上得到滿足，身體上感覺很不舒服，很長一段時間對電視劇不再感冒了。後面再追，也是用二倍速放完，了解下劇情就完了，不再為之着迷。

　　既然我是這樣子，我相信孩子在體驗過後也會對電視有所選擇。

　　我開始試着不再限制孩子看手機、看平闆、看電視。當他想看的時候，就滿足他的需求。

　　他最開始看寶寶巴士兒歌，一遍又一遍，一遍又一遍。慢慢的，開始尋找其他的内容開始看，找到一個動畫片，又反反複複的看，反反複複的看，一集看好多遍。

　　就這樣，看了很多個動畫片。從《小豬佩奇》到《三隻小貓》、《汪汪隊立大功》、《海底小縱隊》、《萌雞小隊》、《小衛士羅布》。。。還有一些我叫不出名字的動畫片。

　　偶爾感歎說，媽媽你不能總讓我看這一個呀？

　　偶爾前一天晚上還說，這個新的動畫片真的太好看了，第2天又說，我不太想看這一個了，你能幫我找另一個動畫片看嗎？

　　雖然現在孩子還是會看很長時間，但是如果中間我問她，你是想繼續看動畫片，還是想和媽媽玩一會遊戲呢？她會回答，等我看完這個，就和你玩一會吧。

　　四、相信孩子

　　我相信等孩子把她喜歡的動畫片都看完，都體驗過了，他能形成自己的判斷，能知道哪些動畫片好一些，哪些動畫片更精彩一些。然後，她就能放下對電視和手機的着迷，尋找下一個感興趣的事物了。

　　相信孩子，相信他們有自己的感受，相信他累了就會去休息，眼睛累了就會去做别的事情，相信他渴了會喝水，憋了會上廁所，相信他體驗過後，會有自己的選擇和判斷。

　　五、放下受罪的較勁，辦法總比困難多

　　如果孩子想看手機看電視看平闆，家長能提供條件給他，就盡量的滿足她。

　　如果擔心他看得過度的話，可以用适當的方式轉移孩子的注意力。

　　可以帶着她多參加戶外運動。可以帶她看書，做遊戲，畫畫。加強與孩子的互動，讓生活豐富多彩起來。

　　家長一定要做好榜樣，如果爸爸媽媽爺爺奶奶都經常看手機看平闆，孩子肯定會忍不住的模仿，畢竟孩子現階段最主要的學習方式就是模仿大人的做法。榜樣的力量是無窮的，想要培養孩子的閱讀習慣，家長自己要先拿起書本，想讓孩子少看電視，少看手機，自己也要起到榜樣的作用。

　　六、看動畫片沒什麼不好

　　1、看動畫片可以能擴展孩子的視野，可以讓他們掌握一些生活常識

　　我們家孩子通過看寶寶巴士，知道了各種恐龍生活的習慣，知道了陌生人給的東西不能吃，有陌生人敲門不能開，學會了大量的兒歌，知道了各種星球的知識，各種動物的知識，認識了顔色、數字，還有一些漢字的寫法。

　　看小豬佩奇，學會了玩下午茶的遊戲，看汪汪隊學會了很多句子，看看海底小縱隊，喜歡巴克隊長，喜歡他勇敢有擔當。

　　2、手機平闆裡的很多遊戲，可以加強寶寶的思考能力，然後加強他的動手能力。

　　比如學習如何做水果沙拉，如何擠牛奶，如何做冰淇淋，如何剪頭發，如何打扮小公主。

　　3、大量科學研究證明，用眼過度和近視其實沒什麼關系

　　澳大利亞國立大學進行通過4000名兒童的跟蹤與研究發現，戶外光照強度是引起孩子近視的主要原因，孩子近視主要是因為戶外活動的時間太少。所以保護孩子的視力，就要保證孩子足夠的戶外運動時間，最好是每天每天一個小時以上。

　　七、如果孩子沉溺在手機電視裡無法自拔

　　這樣的孩子，主要是因為家長陪伴太少，對他的關注不夠，孩子長期得不到應有的關愛，所以孩子才會沉溺于電視或手機當中，找尋安慰。

　　如果孩子已經養成了長期看手機看手機的習慣，一定不能夠強行的制止，可以采用引導的方式轉移注意力，也可以采用陪伴的方式。

　　強行的禁止，隻會帶給孩子進一步的傷害。因為對孩子來說，看手機是他的一個自我安慰的方式。

　　總結一下

　　1、限制，隻會讓孩子更加沉迷其中，對手機和電視更加感興趣，如果他們想玩就盡量滿足他們；

　　2、要相信孩子

　　3、多花時間陪伴孩子，帶孩子出去玩耍，用豐富的生活方式陪伴孩子成長。

　　希望每個孩子，都能自由健康快樂的成長。

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