休克這個概念很流行，但是這個名詞是一個相對的比較專業的東西，一般而言就是多種原因引起的人體的血液的供應的不足，然後引起髒器功能的損害。在多種情況下，人體的有效的循環血量的不足，會引起周圍的灌注的不足導緻髒器的功能障礙。
中山大學附屬第一醫院東院副院長、急診科李玉傑主任告訴我們，休克有3個點，一個是血容量不足，第二個灌注不足，第三個髒器功能有障礙。通俗的講就是人體的血容量不夠、不能滿足有關器官的需要比如大腦、心髒、腎髒的需要而産生的一系列的表現。
休克指數是比較專業的東西，但是因為指标比較容易拿得到，那麼大衆也可以拿來計算休克指數，就是心率的每分鐘跳動的氣數和收縮壓毫米汞柱的比值，現在有家用的血壓表，可以測量心率和收縮壓。
一般而言如果人的心跳80次血壓在140、120，那麼大概是超過0.5，如果是血容量上去之後，心跳的可能跳到120，而血壓降低到100，那麼指示就是超過了1，這其實是循環不足。如果心跳140、血壓隻有70，比值是2，這是嚴重的循環血容量不足的狀态。
李玉傑主任稱，根據休克的原因和輕重程度表現不同，早期很可能就是一般的頭暈、不明原因的泛力，嚴重的時候可能會意識的模糊、反應差、甚至暈厥。時間長的可能表現為皮膚的濕冷、出冷汗、皮膚的發紫，再時間長的沒那麼嚴重的可能會出現尿量的減少、胃腸道的反應等等一系列的表現。
李玉傑主任指出，休克治療的原則是針對于病因而不同，早期有所不同，但是在改善外周灌注方面應該都是類似。主要的原則是：
第一、針對病因進行處理，如果是過敏性的休克可能是抗過敏收縮血管。如果是低血容量性的休克，因為出血引起的可能是輸血恢複血容量。如果是疼痛引起的而可能是止痛這樣的一些基本的處理。
第二、穩定血流動力維持住有效的循環，可能是使用一些血管活性的藥物包括收縮血管、增加心肌收縮力來補充其他的容量以及對症的處理，包括神智的改善、腎功能的改善、肝功能的調整等等一系列的處理，恢複有效的循環血量，恢複髒器的功能。#清風計劃#
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