電腦的休眠和睡眠這兩個功能大家都可能用過，估計大多都是被動的使用。比如筆記本電腦在使用的過程中突然有了急事，來不及關機直接合上蓋子後就去辦事去了。對正在使用台式電腦的用戶，有别的事需要離開電腦一會兒，回來後發現電腦黑屏了。以上情況一般都是電腦處于休眠或者睡眠狀态了。當然也可以主動對電腦進行休眠或睡眠的設置。那麼什麼是電腦休眠？什麼是電腦睡眠？二者有什麼異同？如何判斷電腦處于休眠狀态還是在睡眠狀态呢？今天我們就來探讨這個問題（以Win10 0S 為例）。

休眠是一種主要為便攜式計算機設計的電源節能狀态。将系統切換到該模式後，系統會自動将内存中的數據全部轉存到硬盤上一個休眠文件中，然後切斷對所有設備的供電。執行休眠的時候，CPU、内存、硬盤等等都不會工作，基本等同于斷電關機。當喚醒的時候，系統會從硬盤上将休眠文件的内容直接讀入内存，并恢複到休眠之前的工作狀态。因此，處于休眠狀态後，即使關閉電源也不會造成任何影響。這種模式完全不耗電，不怕休眠後供電異常，但代價是需要一塊和物理内存一樣大小的硬盤空間。

電腦在休眠模式下應注意的幾個問題：

1.休眠模式一般需要點按開機鍵才能喚醒，有時候也可以通過支持鼠标或鍵盤喚醒的主闆。

2.休眠喚醒的時間比較長，當然這也取決于内存大小和硬盤速度，一般都要1分鐘左右，甚至更久。

3.由于讀寫硬盤都需要花時間，頻繁讀寫也容易傷硬盤，因此這種模式适合長時間不在電腦前的情況下使用。如果長期不用，最好是關機。

4.在重新進入操作系統時，會出現選擇進入賬戶的界面，這代表電腦還在鎖定的狀态，這時隻要點擊用戶進入或者選擇切換用戶。　　

5.部分有問題時，出現休眠後偶爾出現不能正常喚醒的情形，如果經常有此情形發生，則不宜使用休眠功能，而應采用睡眠或者關機。

6.休眠後包括内存等所有部件均斷電、不供電，故不耗電。

7.休眠後可以拔除電源、電池，和關機一樣，沒有部件處于運行狀态，振動造成損傷的風險幾乎沒有，等同于關機，可以長距離、長時間旅行攜帶，這些都不會對下次喚醒造成影響。

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睡眠模式下，正在處理的數據時直接保存在内存中的，隻有内存保持供電，其他設備都停止供電。此時CPU處于低能耗狀态，通過保留内存的供電來保存内存中的數據，同時切斷硬盤、顯卡、網卡等設備的供電，以降低電能消耗。由于CPU和内存在睡眠時仍處于供電狀态，一旦關閉主機電源或去除筆記本電腦的電池，睡眠狀态立刻中斷，所有未存儲的數據将會丢失。睡眠時用電大約15-25瓦。喚醒睡眠時，隻要通過按鍵盤任意或者移動鼠标就行。喚醒隻給部分硬件加電，無需自檢和加載系統，沒有硬盤的讀寫，隻是設備的關閉和啟用，故啟動速度非常快,隻需幾秒時間，喚醒後内存中的數據沒有變化，電腦狀态與之前完全一樣，所有工作都可以繼續進行。

電腦在睡眠模式下應注意的幾個問題：

1.睡眠模式下電源仍然在為一些配件供電，所以千萬不能插拔硬件，特别是内存，否則很可能造成損傷。

2.在睡眠狀态下若斷電則會丢失數據。

3. 如果長時間不使用電腦，可以選擇關機或休眠模式，對硬件進行斷電，并将工作數據妥善保存，還能省電。

4. 若隻是短暫離開電腦，選擇睡眠方式最為合适，快速喚醒，找回工作狀态。

5.隻要筆記本電池有電，就可使睡眠模式。

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（1）相同點

①二者都處于省電節能模式。

②喚醒後都會保留動作前的工作界面，以及已經啟用的程序，都比開機和關機來的快。

③不論是休眠還是睡眠模式，都會在系統盤中産生一個數G大的文件，這和内存大小有關，如果不再需要這項功能，為了節省空間可以将這些文件删除。

（2）不同點

①休眠時電腦正在運行的程序和打開的文檔存儲在硬盤中。睡眠時電腦正在運行的程序和打開的文檔存儲在内存中。

②休眠文件的位于硬盤中。睡眠文件的位于内存中。

③休眠時可以斷電。睡眠時不可斷電，機器隻對内存供電，而硬盤、屏幕和CPU等部件則停止供電。

④睡眠模式比較适合短時間的離開電腦，回來後随時可以使用電腦的狀态。休眠模式适合長時間離開電腦，為了保存當前狀态又不想關機，也懶得一個個關閉窗口，那就需要休眠。

⑤斷電後，休眠模式下電腦處理的數據不會丢失，睡眠模式下正在處理的數據就會丢失。

⑥休眠喚醒慢，大概需要1分鐘以上。睡眠喚醒快，大概需要幾秒鐘。

⑦休眠喚醒時，隻需要按電源鍵，一般移動鼠标或按其他鍵不起作用，對支持該功能的鼠标或鍵盤除外。睡眠喚醒時，不需要按電源鍵，隻需移動鼠标或按任意鍵。

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我們在使用電腦的過程中，若短時間離開，為了節省時間和減少麻煩，經常使用休眠和睡眠的功能。筆記本電腦合上蓋子或離開台式機後顯示器黑屏是在休眠還是在睡眠呢？其實這種情況下電腦無非有兩種狀态，一種是休眠狀态，一種是睡眠狀态。那麼如何才能區分電腦處于休眠模式還是睡眠模式呢？

1. 觀察硬盤的指示燈。如果觀察硬盤尚未關閉就代表電腦是處于睡眠模式，否則是休眠模式。

2.移動鼠标或按任意鍵。如果你按兩下鍵盤或者稍微晃動鼠标就能喚醒電腦的話，說明電腦進入的是睡眠模式而非休眠模式。

需要注意的是睡眠模式也不是一直進行下去的，如果系統進入睡眠模式一段時間後（具體時間可以設定）沒有被喚醒，那麼還會自動被轉入休眠狀态，并關閉對内存的供電，可以有效節約用電，以及提高電腦的硬件壽命。

如果想取消休眠或睡眠功能時，可以先進入控制面闆，然後選擇電源選項的設置進行操作。還可以使用命令方式，删除在系統盤中的休眠或睡眠文件的方式。

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