皮膚瘙癢仿佛是一個比較常見的事情,被蚊子叮咬了會癢,碰到野草可能會癢,接觸了過敏原可能會癢等等。但是這些原因所帶來的瘙癢一般都隻會存在一陣子,而老年人如果總是感覺皮膚瘙癢的話,千萬不能随便亂撓,弄不好抓破了還容易造成皮膚感染。皮膚科醫生教你正确的解決辦法,做好以下這幾點,能夠有效緩解和改善瘙癢:
1、多塗抹一些保濕乳,加強皮膚保濕
我們人體中的皮膚的水含量是随着年齡增大而慢慢減少的,所以剛出生的嬰兒往往特别水嫩,而老年人的皮膚一般比年輕人的皮膚更加幹燥、更加薄,并且随着年齡的增大,皮膚油脂腺分泌油脂的功能也在慢慢減弱,皮膚分泌的油脂減少,皮膚油脂膜就不能夠很好地形成從而保護皮膚,這也讓老年人皮膚抵抗外界的功能下降,如果遇到冷熱變化、刺激等等就很容易引發皮膚瘙癢。再者,許多老年人都喜歡用強堿性的肥皂洗澡、用非常燙的水洗澡,這樣更加容易破壞皮膚的角質層,并且還容易造成低溫燙傷等等。
2、用溫水洗澡
洗澡水溫在40度左右是比較合适的,不要刻意追求過高的水溫,容易刺激并燙傷皮膚,并且熱水在蒸發過程中會帶走皮膚更多的水分,加重皮膚幹燥,瘙癢。而且水溫太高也會,如果洗澡時間比較久的話,還會加重老年人在洗澡過程中的心髒負擔,容易出現低血壓、眩暈等問題。
3、洗澡時用弱堿性的洗護産品,不要太過用力
強堿性的洗護産品容易帶走皮膚的油脂和水分,老年人本來皮膚中的油脂和水分就比較少,如果還因為洗澡清洗掉了的話就更少了,皮膚的屏障功能也會減弱,洗澡時用力過度,使勁揉搓皮膚同樣會破壞皮膚屏障,這些都可能加重瘙癢。所以洗澡時需要用用弱堿性的洗護産品洗澡,也不要太過用力。
4、加強空氣濕度
秋冬季節空氣比較幹燥,在室内的話可以準備一個加濕器,增加空氣濕度 ,這也有利于緩解皮膚幹燥,從而緩解皮膚瘙癢
5、對瘙癢局部進行冷敷
用涼水或者冰袋冰塊等在皮膚瘙癢的部位進行沖洗或者冷敷/冰敷,降低皮膚穩定可以在一定程度上緩解皮膚瘙癢
6、用藥根據不同的瘙癢需要選擇不同的藥物,首先要針對病因治療,對症治療可選擇抗組胺藥口服,配合止癢消炎水、樟腦洗劑等外用藥物。
不管是由于生活習慣而引起的皮膚瘙癢,還是由于老年人本身的皮膚病、過敏或者其他疾病引起的皮膚瘙癢,這些方法大多數都是适用的,家裡有老人的一定要轉發提醒他們多多注意。好了,今天的分享就到這裡了,我是羅醫生,關注我,了解更多皮膚相關知識。
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