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如何學會魔方的心得體會

教育 更新时间:2025-01-12 07:52:00

現在喜歡魔方的小朋友越來越多,但發現自己的速度卻很難提高,經常練習量也很大,但始終進入瓶頸,提高不了速度。今天王老師j就來說說我們常見的魔方提速的幾個時間瓶頸點 以及怎麼克服。


1 1分鐘

很多小朋友在學會魔方以後 發現自己的速度始終在1分半,想進1分鐘基本不大可能,主要是某站的影響比較大,最後的方法都是死循環,提速就是靠運氣。

所以小朋友的魔方還原都隻能在1分20s左右,運氣好的時候可以到1分鐘,所以如果練習到1分20s左右,還是用小魚公式的話,就很難提高了,頂層的三棱換 四棱換 三角換 四角換的方法就得重新學習。頂層十字的還原,很多層先法的公式都會提到兩個小魚的玩法,如果練習到1分鐘左右的話,必須要記住另外5個十字的還原公式,然後才能有效進入1分鐘以内。

如何學會魔方的心得體會(怎麼克服魔方提速過程中的瓶頸點呢)1

2 從50S 到35秒之間的跨越。很多小朋友都會卡在50s這個坎,想跨越就很難跨越。基本在這個階段就得學習F2L的各種情況,先理解,後記憶。先學難一點的,角塊在地面的。然後要習慣,能夠找得到,這個階段是個很痛苦的階段,很多小朋友發現學這個比之前還要慢,這個很正常,要不斷地熟悉,不斷練習,直到前兩層可以到25-30s左右。這樣的速度就到40s左右 甚至到35s以内。

如何學會魔方的心得體會(怎麼克服魔方提速過程中的瓶頸點呢)2

3 下來要學習的就是pll的全部公式,一共三組,不管是哪一組,都要熟悉,尤其是要連擰,一定要連擰,一般最低的要求是21個 70秒以内。國内某高手21個連擰 33秒。這樣才能有效進入30s以内。

如何學會魔方的心得體會(怎麼克服魔方提速過程中的瓶頸點呢)3

4 20秒也是很重要的瓶頸點,俗話說 20秒脫新,15秒脫菜。想進入20秒 首先就是OP公式全部記住,PLL 21個公式 連擰在60秒以内 OLL公式 57個 每個都在2秒以内。F2L做得很連貫 基本在10秒以内,十字在3秒以内,這樣才可能保證進入20秒以内。這個就需要反複有針對性的練習

如何學會魔方的心得體會(怎麼克服魔方提速過程中的瓶頸點呢)4

當然最重要的就是手法練習,手法的練習不是之練習幾個公式而已,各種最基本的轉法要練習清楚,正确的姿勢,正确的手法,熟練的公式,精準的方法,才能讓魔方轉得更快一點

如何學會魔方的心得體會(怎麼克服魔方提速過程中的瓶頸點呢)5

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