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煎牛排用哪種油

生活 更新时间:2024-10-08 22:23:41

牛排作為相對較貴的食材,為了追求味覺上的享受,煎制過程往往也會有更高的要求。今天我們就來聊一下,煎牛排時到底應該用什麼樣的油,許多牛排新手們都比較關心這一話題。

煎牛排用哪種油(煎牛排用什麼油)1

油,這裡我們給大家分為大緻三大類。

第一類就是我們中餐中所常用的一些油,比如花生油、菜籽油、葵花油等等這些調和油。事實上,這些油完全可以滿足我們煎制牛排的目的,但唯一有一個問題,就是這些油它自身的味道非常的濃郁,所以有可能會掩蓋掉牛排最後自身散發出來的香氣。

尤其是原榨的、未經工業加工的一類菜籽油,這種油風味十足,味道太過濃郁,雖然吃起來也十分健康,但隻适合做中餐,做牛排的話,我們不是太推薦。

煎牛排用哪種油(煎牛排用什麼油)2

第二類是橄榄油,橄榄油可分為精煉橄榄油和初榨橄榄油。初榨橄榄油因為沸點較低,所以推薦大家還是用來做一些涼拌菜或冷菜比較合适。

但如果是精煉橄榄油的話,也是可以去煎制牛排的,因為它的沸點大概在240~270度左右,完全沒有任何問題。

第三類,也就是最後一類,就是我們的動物脂肪,比如說牛油、豬油、甚至鴨油等,還有我們最常使用的黃油。

煎牛排用哪種油(煎牛排用什麼油)3

如果說你在煎制一塊草飼的牛排,它油脂并不是很豐富,那麼你可以先放一點牛油,再去煎制這塊牛肉。一般我們也最推薦大家使用牛油,因為牛油絲毫不會影響牛排的任何風味。如果這塊牛排已經是一個和牛高等級的,它油脂也比較豐富,那你完全可以不使用任何的油,它自身的這個油脂,已經可以滿足整個煎制的需要。

另外,不管你使用哪種油來煎制牛排,都可以最後放一些黃油來增香。黃油是用牛奶加工出來的一種固态油脂,主要用作調味品,營養豐富但含脂量很高,不要過度食用。唯一一點需要注意的是,黃油它的沸點比較低,比較容易焦,所以千萬不要太早的時候放到鍋中,煎牛排時最後放一小塊黃油即可。

綜上所述,煎牛排用什麼油其實隻需要注意兩點,一是不要選購那些自身味道很濃郁的油,第二就是一定要這個油能夠耐高溫,煙點比較高。如果滿足這兩個條件,在家完全可以選用任何你喜歡的油。

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