牙膏是我們日常最常見的生活用品之一，從我們刷牙開始，就與牙膏有着不解之緣。也正因為有了牙膏的保護，我們的牙齒才能長久保持潔白和堅固。

而每天都要用的牙膏你是怎麼選的呢？看價格還是看廣告，還茫然地不知道該如何挑牙膏嗎？這期我們就針對市面上常見的八款牙膏進行多維度的測評，看看誰才是潔牙的高手。看完這篇測評，讓你從此入手牙膏不糾結

牙膏這類實用性的生活用品，從外觀上來說，顔值都是次要的，主要考慮使用是否便利。所以我們先來看這八款牙膏的開蓋方式。目前牙膏的開蓋方式主要是螺旋式和掀開式兩種，相對而言，掀開式更加的方便，且不易掉落。

八款牙膏中，高露潔、佳潔士、黑人、片仔癀、泰利三佳這五款都是采用的掀開式蓋子，其中高露潔和佳潔士蓋子很小，立起來容易倒，實用性相對弱一點。而舒克、紐西小精靈均采用的螺旋式開蓋方式，獅王則是采用的拔出式，這三款蓋子較大，均可立。

除了開蓋方式，我還很關注它們的密封方式。佳潔士、黑人、獅王、高露潔這四款都沒有錫紙包裝，打開蓋子膏體都粘在蓋子上了，體驗有點差，所以心裡默默地為這四款降了分。綜合上述表現，對外觀的整體表現有如下排名：片仔癀=泰利三佳>高露潔=佳潔士=黑人>舒克=紐西小精靈=獅王。

除了以上信息，我還對成分、單價等信息做了彙總，結果如下表

對于含氟的牙膏很多人都有誤解，但其實牙膏适當含氟，有利于預防齲齒，國家規定的牙膏标準含氟量在0.05%—0.15%，所以如果不是在高氟地區，都建議選含氟的牙膏。就單價來說，紐西小精靈最貴，幾乎是其他的牙膏的三倍，而相對便宜的是舒克，其他牙膏單價都相差不大。

現在的牙膏的膏體顔色越來越豐富，不過顔色并不是選牙膏的參考點，膏體的質地才是重頭戲。一般來說，膏體如果太稠太硬，擠牙膏時不好擠且容易從牙刷上掉落，而質地稀薄的容易一下就擠多了，所以膏體的質地要适中才好。

根據我擠牙膏和手觸碰膏體的感受來說，獅王是八款中最稀的，紐西小精靈最硬。就牙膏的硬度排名如下：紐西小精靈>舒克>高露潔>佳潔士>泰利三佳>黑人>片仔癀>獅王。綜合硬度排名，從質地上來說，更推薦中間四款。

除了質地，我還對膏體顔色和味道做了總結，結果如下表

就味道來說，我個人最喜歡黑人甜甜的桃子味，聞起來就讓人心情愉悅，而高露潔、佳潔士、泰利三佳、獅王這四款雖都是薄荷味，但相差很大，其中泰利三佳和佳潔士味道更好聞，片仔癀的栀子花味比較新奇，其他的味道就很普通，沒什麼特别處。

綜合質地和顔色、香精三個維度，對牙膏有以下排名：黑人=泰利三佳>佳潔士>片仔癀=高露潔>舒克>紐西小精靈>獅王。

健康的口腔ph值呈現中性，約在6.6到7.1之間，進食後口腔的ph值會降低（變酸），所以牙膏的酸堿度應該是中性偏堿性會更好。對于牙膏的PH值國家也有明确的規定，即5.5-10.0，所以牙膏隻要不超出這個範圍，都可安心用。

測試牙膏的PH值，我們用最常用的檢測手法—試紙，因為直接把牙膏塗在試紙上不會用反應，所以我們在八款容器中，擠上等量的牙膏，并加入等量的水，把牙膏充分攪拌之後，再用試紙檢測。

根據試紙反應可以看到，除片仔癀發應較大，ph值在9左右，其餘七款牙膏的試紙都沒有明顯的變化，說明ph值都呈現為中性，符合國家标準，就ph值來說，除片仔癀其他都比較友好。

有的牙膏刷很久也沒有泡沫，總讓人覺得清潔力不行，但牙膏的泡沫量也不是越多越好。泡沫過于豐富，容易刺激口腔，導緻吞咽泡沫或者嘔吐，所以如果是小孩用的牙膏建議使用泡沫少的，成年人接受度會比小孩更大，但泡沫量過于豐富的可以直接淘汰掉。所以接下來看看這八款牙膏的泡沫量如何。

測試的方法是，在八個雞蛋上分别擠上等量的牙膏，并且用相同的力道刷一分鐘，然後檢測各個雞蛋泡沫量和氣孔。因為雞蛋殼的成分和牙齒成分比較接近，所以用雞蛋測試更精準。

根據實驗結果可以看到，基本上這八款牙膏的泡沫量都不大，佳潔士、獅王、舒克這三款的泡沫最多，高露潔幾乎都沒氣泡，紐西小精靈、黑人、泰利三佳、片仔癀泡沫量适中。對了插播一句，高露潔是真的夠“雞血”，用它刷完雞蛋，牙刷都紅透了，所以如果用它漱口，就有種“滿口鮮血”的錯覺。

根據泡沫量有了以下排名：佳潔士=獅王=舒克>紐西小精靈=黑人=泰利三佳=片仔癀>高露潔，本輪還是推薦排名在中間的四款。

作為牙膏，最重要的還是它的清潔能力，味道、膏體顔色等隻是它的加分項，所以清潔能力的測評走起。

本輪測試還是拿雞蛋來做實驗，每個雞蛋上分别塗上等量的鉛筆灰，再把等量的牙膏分别塗在雞蛋上，用牙刷摩擦相同的時間，來檢查污漬殘留情況。

總體來說，八款牙膏的表現都不錯，基本上都把雞蛋刷得幹幹淨淨，隻有泰利三佳的表現稍微差一點。其實牙膏的清潔度單是看這一次實驗并不準确，因為牙齒的潔淨不僅與牙膏有關，也與刷牙的方式和時間有關系，所以就清潔度這關來說，都還算合格。

本次測評從外觀的便利性、膏體的顔色和硬度、ph值、泡沫量和清潔效果五個方面，對這八款牙膏進行檢測。不過前面衆衆測評和排名是不是看的眼花？不用急，貼心的我早已把所用的結果彙總成下方表格了，一起來瞅兩眼。

綜上上表和各項評測，可以得出以下結論，想要有清新味道的牙膏，建議泰利三佳和黑人，想要刺激的漱口體驗，高露潔蠻合适，紐西小精靈就本次實驗來說，性價比并不是很高。佳潔士、泰利三佳、獅王整體表現都還可以，如果實在無法取舍，這三款都還可選。

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