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十月穿衣建議

生活更新时间:2025-06-08 01:42:33

十月穿衣建議（9月亂穿衣有理）1

十月穿衣建議（9月亂穿衣有理）2

半身過冬、半身失蹤，永遠最無法統一穿搭的季節來了！

娜紮用露腰迎接九月。休閑短上衣搭配寬松直筒褲，一不小心就示範了一把最潮“闆仔”造型，舒服又好看。

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上衣：Jacquemus

運動褲：Alexander Wang

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上衣：Alexander Wang

牛仔褲：Maison Margiela

平時露腰會挨罵，但陰晴不定的九月就是“造作”穿衣的充分理由。這不，大把女明星都在激情露腰，快來看看她們都把小蠻腰玩出了什麼風格吧！

Jennie的小蠻腰，誰見了不眼饞？她的腰屬于肉肉的沙漏型，純欲拉滿。

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用修身針織來襯托這份嬌俏少女感再合适不過了！

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上衣：Jacquemus

牛仔褲：Maison Margiela

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鐘楚曦是體脂率很低的力量型小腹，若隐若現的腹肌讓她看起來健康陽光，演繹極富中性美感的酷飒女郎剛剛好。

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短内搭飄逸外搭敞開穿，走路帶風不過如此。

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外搭：Team Wang

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外套：DNT

說到露腰，韓團可是行家。

柔軟的腰線在高腰造型的加持下若隐若現，張元英不是在露腰，妹妹是在“殺”我啊！

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“炫腹”這事兒真不是水蛇腰的專利，選對露肉的位置，都能美在九月。

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Jacquemus 2022秋冬系列

長腰VS短腰

首先來測量一下自己坐高指數，後背挺直坐在沒有靠背的椅子上，坐高指數=坐高/身高×100。

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如果數值大于54就是長腰，Bella就是很典型的長腰。因為鐘情于複古風的緣故，她還很喜歡穿着低腰裝來放大這個身材特點，導緻很多人看到她的造型總覺得比例不好。

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高腰VS低腰

同為長腰星人的超模AA就偏好短上衣高腰褲的打扮，主要露出上腹部，手動凹出黃金比例，視覺效果理想很多。

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Alessandra Ambrosio

坐高指數介于52-54之間屬于正常比例，同樣也可以着重突出上腹部（肚臍眼以上）來優化身材。

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小于52則是人人羨慕的短腰，同等身高下，腰越短自然腿更長，駕馭低腰褲也能有模有樣。

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小個子博主Caroline Daur

腰型決定怎麼露

接下來可以根據腰臀比和腰型來選擇适合自己的露膚部位，達到視覺美化的效果。

腰臀比=腰圍/臀圍，女性的正常腰臀比例大約在0.67-0.80之間。0.7通常被稱為完美比例，據說辛迪·克勞馥、奧黛麗·赫本等大美女的腰臀比都長期保持在這個數值，“炫腹”3-5cm點到為止剛剛好。

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當然，這個數值區間也有很多是梨形身材。選擇腰部最纖細的上腹位置露出是最理想的，下半身用肥大的直筒褲或者A字裙修飾，更能展現腰線的靈動。

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另外就是直上直下的H腰，采用豎線條修飾——敞開穿外搭便能輕松修飾側腰線條，勾勒曲線美。

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Emily Ratajkowski

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Keira Knightley

左圖來自System Magazine S/S 2022 春季刊

數值小于0.67就是沙漏型身材，不建議露腰穿着。反而是盡少地裸露肌膚才能給人充滿想象空間的禁欲感，比如卡戴珊。

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數值大于0.8的話，可能要先讨論一下健康問題了。肉肉大量堆積在腰腹部會破壞胰島素系統，容易産生糖尿病、高血壓、高血脂等病症，同時腰部脂肪還會導緻肝肥大，使它無法發揮正常功能。所以數值過大需要增加運動量，避免久坐，穿上健身服動起來吧！

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蘋果型、梨型、H型、沙漏型

圖片來源于Google

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掌握好怎麼露是最适合自己的，接下來就把時髦穿搭公式握在手心造作吧！

短針織半身裙

拿捏純欲風一把好手的短針織如今是各路少女的衣櫥必備吧？穿膩了針織配仔褲，不如試試針織配裙裝的滿屏女人味。修身短裙加持，性感翻倍，辣字當頭誰扛得住？

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長裙變化多種風情，牛仔長裙複古襲來，瞬間有了變身西部牛仔的力量感。

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裙裝也能帶來優雅體驗，平闆身材試試成套針織長裙，梨形身材首選傘裙，氣質無敵。

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短TOP 低腰工裝褲

Cool Girls，快打起12分精神跟安室奈美惠學習一下中性穿搭！這姐身高158，比例真絕啊！

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短吊帶肥大直筒褲，無需更多配飾裝點，就能穿越20年的時光流行至今。

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如果對自己的肩頸線條沒這麼自信，換上緊身短T也完全成立。

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DIY一下肥大的T恤給人感覺更随性，四舍五省錢了。

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小香風套裝

遙想CHANEL 1994年秀場，一水兒身着短外套的露腰模特款款走來，這纖腰哪裡是在走台步，明明是扭在了我的心上！

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如今，短外套依然是修飾身材的優雅首選，配絲襪、配仔褲，都有品牌自己的味道。

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Alessandra Rich 2022秋冬系列

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CELINE 2022秋冬系列

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Miu Miu 2022秋冬系列

這種套路還是小家碧玉風女孩的露腰首選，無需大面積裸露，看秀智的呢子套裝是不是很有财閥千金的味道？

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套裝：GUESS

九月限定露腰季，請抓緊體驗！

代網友發問：Bella的内髒是長在我肚子裡了嗎？？？饞……了……

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圖片來源：新浪微博 / IC photo / Ins

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