本内容來源于@什麼值得買APP，觀點僅代表作者本人 ｜作者：黑芒

今年年初，我感覺自己對于股票接下來該怎麼操作陷入了迷茫，全無一點想法，于是生出了看書提高一下自己，找點思路的想法。一直堅持到現在，10個多月時間下來，閱讀時長691小時，讀完了75本書。雙十一馬上就到了，跟大家分享一下這些書中，我認為最好的9本，大家可以趁雙十一囤一波。

首先是今年閱讀過的書籍鎮樓。

尼爾·布朗與斯圖爾特·基利的《學會提問》。這本書不是我今年所有書籍中覺得最值得一讀的書，但是我認為這本書應該放在最前面，為什麼？因為面對繁雜的信息，首先應該具有批判性思維。有了批判性思維打底，面對各種各樣書籍和網絡上不同的聲音的時候，才能做到獨立思考，從其中提取出真正有效的知識。

投資類是我今年閱讀的重點了，畢竟是最開始閱讀的原因。在投資類書籍中，我今年偏好閱讀關于所謂價值投資的書籍，上半年的時候寫過一篇關于夾頭書籍的推薦，全年下來，我最推薦的投資類書籍應該是唐朝的兩本書——《價值投資實戰手冊：全面解讀價值投資之”術“》與《手把手教你讀财報》

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為什麼推薦這兩本？價值投資的名頭很多人都聽過，但是到底怎麼進行價值投資？怎麼選擇一個好企業？難之又難。巴菲特與芒格作為價值投資的扛把子，他們有不少書，倒是也談論了如何進行投資，但是有時候也覺得，我與大佬的圈子格格不入。具體到我們這樣的小散，怎樣讀财報，怎樣從财報中挖掘企業呢？不知道。唐朝這兩本書恰恰是回答這些基礎問題的。這兩本書如果用一句話總結，那就是“他居然真的想教會我怎麼進行價值投資”。

《價值投資實戰手冊：全面解讀價值投資之”術“》從價值投資是什麼，到怎麼進行價值投資的前半部分也許還比較空泛，第三部分在我個人看來是本書的精華，即具體的企業案例分析。幫新手踏踏實實走出第一步。

《手把手教你讀财報》同樣是一本非常重實踐的書。與肖星的《一本書讀懂财報》相比，後者讀完，能知道每個财報指标的含義，但是不知道如何應用，而前者則是手把手教學，如何通過财報來排除不靠譜的上市公司。

這本書真的是已經推薦了很多次了，但是面對今年讀完的經濟、政治方面的書籍，如果隻能選一本，那還是這本。這本書主要講的是”是什麼“和”為什麼“，上篇從微觀出發，下篇講微觀行為對宏觀現象的影響。深入淺出講解了政策是怎麼誕生的，又怎麼影響了我們的生活。

另外，這本書的擴展閱讀部分可謂含金量極高，可以從中獲得下一步讀什麼書。

說實話，如果在去年你跟我說我會看這本書并推薦這本書，我一定覺得你是瘋了。但是随着閱讀，這本書就這麼自然而然的來到了我的視野。整本書如果要提煉關鍵詞，那就是“行政發包制”與“政治競标賽”兩個詞。看完《置身事内》後的感覺是對于政策有種模模糊糊的感覺，似乎知道了什麼，又似乎什麼都不知道，而看完這一本書會有一種豁然開朗的感覺。

這本書可以歸于心理學範疇，也可以歸屬于自我提升範疇。作者提出了一個B=MAP的公式，并以此公式來指導行為驅動乃至與習慣養成。書中進一步分析了如何提高動機，如何設置能力範圍内的目标，或者說如何讓動機與能力相匹配，以及如何設置合适的提示來使讀者能更順利的養成習慣。對于我個人來說，我通過這個公式的實踐，養成了每天早上剃胡子和整理桌面的習慣，聽起來似乎是兩個小習慣，但是對我個人來說，是切切實實能感受到改變的。

這本書是在長輩讓孩子識字、學英語後，孩子最初的新鮮感過去後，開始乏味的時候讀的，目的就是讓孩子能更有動力學習。作者通過一個包子模型，将孩子的學習能力分解成了學習興趣、思維能力、科目積累與成長習慣4個方面，又對每個方面進一步細化。理論與實際事例結合，方法與具體手段并舉，詳細講述了如何提升孩子的自主學習力。還附帶了許多小工具、小遊戲用以提升孩子興趣。另一方面來說，文中提及的很多内容，其實也不止适用于孩子，反推到家長身上，用來提升家長自己的學習力也非常實用。對我自己來說，閱讀這本書感覺與之前看的很多自我提升類書籍有共鳴，能聯系，相互印證。

這本書我寫過一篇原創，有興趣的值友可以看看。

看這些營養學相關的書籍，最開始是想着然然吃的不好，想看看應該怎麼注意然然的飲食。但是實際上可能還是對自己影響更大一點。夏萌老師這一套《你是你吃出來的》在我今年看的營養學相關書籍裡毫無疑問是最好的。

《你是你吃出來的：吃對少生病，病了這樣吃》從營養成分出發，講了各種營養成分對身體的作用，獲取的途徑，過剩/缺乏會造成的問題。

《你是你吃出來的2：慢病康複的飲食密碼》則從疾病出發，高血壓、高血脂、腎病、痛風、腫瘤、心髒疾病6類常見慢性病出發，談了疾病的成因、疾病相關飲食問題。

對于我自己來說，閱讀後有意識的調整了自己的飲食結構，半年下來，我自己的高血脂、高膽固醇、高尿酸都有了不小的好轉，很多指标都開始接近正常範圍。

以上就是我2022年讀過的75本書中最推薦大家的9本書了。在最後分享給大家一點我今年的閱讀經驗。

說實話，今年能讀這麼讀書也挺出乎我自己的預料的。如果要說有什麼原因或者說訣竅，大概就是用整塊的時間來閱讀與勞逸結合。

我現在每天早上5點多醒來，先看1小時書。中午11:00-11:25，下午16:00-17:00的時間則看工作忙不忙，不忙就看看。晚上陪然然看電視的20分鐘也是雷打不動的閱讀時間。單次來說，基本保證有20分鐘起步的閱讀時間，很少用所謂的碎片時間來看書。

在閱讀内容上來說，盡可能做到不不同類型的書穿插閱讀。我自己來說，上半年的時候是一本投資類書籍，一本其他書籍。下半年開始則各類穿插，同一類型的書不連續閱讀。并且類型上會有意識分散開。比較耗費腦子的書與輕松愉快的書穿插開，給自己留有一定時間的調整時間。一些大部頭的書籍，如果想一口氣讀完，真的非常難，比如《心理學與生活》。我會幾個章節看完之後，看一段時間别的類型的書，然後再回來繼續看完它。

這些經驗也希望能幫到各位值友們。

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