5歲孩子遠視儲備為0如何預防近視?7月10日，“中國兒童青少年近視防控大數據白皮書發布會暨屈光發育檔案普及計劃”發布《白皮書》顯示：中國近視防控工作雖取得一定成效，但仍需提升全社會正确認知，近視防控要從娃娃抓起，亟需關口前移，接下來我們就來聊聊關于5歲孩子遠視儲備為0如何預防近視?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

5歲孩子遠視儲備為0如何預防近視

7月10日，“中國兒童青少年近視防控大數據白皮書發布會暨屈光發育檔案普及計劃”發布。《白皮書》顯示：中國近視防控工作雖取得一定成效，但仍需提升全社會正确認知，近視防控要從娃娃抓起，亟需關口前移。

全世界有14億近視患者，我國近視患病人數有6億之多，其中兒童青少年總體近視率高達50%，近視增長最快的人群是6-10歲兒童，6歲兒童中45%已經失去遠視儲備。

近視影響、扼殺孩子興趣愛好，可能面臨擇業困難

通常300度以内的近視屬于輕度近視，300-600度屬于中度近視，600度以上屬于高度近視。

近視低齡化不僅給孩子生活造成不便，還可能影響、扼殺孩子的興趣愛好。此外，由于一些行業對視力要求嚴格，近視可能會面臨擇業困難，而由于近視高發，一些領域和行業用人也受到影響，高度近視如果得不到有效控制，則會發展為病理性近視，誘發眼睛多種病變，如視網膜脫離、撕裂、裂孔、黃斑出血等。高度近視引發的病理性近視已成為我國主要緻盲性眼病之一。

近視高發年齡段從8-12歲提前至6-10歲，近視眼主要受到遺傳和環境影響

世界衛生組織屈光不正防控全球專家組成員、愛爾眼科醫院集團眼視光研究所副所長藍衛忠教授指出，從近年來兒童青少年近視的情況來看，近視高發的年齡段已從8-12歲提前至6-10歲，近視眼主要受到遺傳和環境的影響。

同等條件下，相比父母沒有近視的孩子來說，父母一方有近視，孩子出現近視的情況要高出2.1倍左右；父母雙方近視，孩子出現近視的情況要高出4.9倍左右。

從環境因素考慮，孩子用眼時間過長、所看物體過小、看書環境光線過明或過暗以及用眼姿勢不正确，都可能誘發孩子近視。加上家長對孩子近視的認識不足，導緻孩子的近視率在逐年遞增。

遠視儲備決定孩子未來近視的概率

孩子剛出生的時候，眼軸隻有16mm左右，往往存在300度左右的遠視。這個“遠視儲備”非常重要，決定着孩子未來近視的概率。随着年齡的增長，眼球增大，視力增加，遠視減少，直至12歲左右轉為正視眼。

從出生到6歲，孩子的眼軸變化最快。這個時期，家長尤其要控制孩子的近距離用眼。如果眼軸增長過快，“遠視儲備”會被過早透支，孩子就會近視，且以每年50度左右的頻率增長，一直到18歲停止發育為止。

6歲兒童中45%已失去遠視儲備，謹防近視眼防控五大盲區

雖近視防控已取得一定成效，但《白皮書》仍顯示，6歲兒童中45%已失去遠視儲備，近視防控亟待關口前移。

全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團成員、中華醫學會眼科學分會眼視光學組副組長楊智寬教授強調，近視防控一定要分為“防”和“控”這兩項工作，謹防近視眼防控的五大盲區：

盲區一——忽略了監測與幹預：近視防控工作中不僅要做好建檔篩查，更需要提早做出幹預手段，例如增加戶外活動時間；

盲區二——忽視了家庭的特别重要性：調查發現相較于在校相比，兒童在家時間更多、用眼環境更差、用眼習慣更差。因此在家庭中更需要關注用眼習慣，家長是近視防控的守門人；

盲區三——要重視眼鏡驗配的專業度：需要整體提升專業水平，不應隻注重矯正，同樣需要注重防控；

盲區四——對低濃度阿托品的作用理解片面：要根據孩子眼睛情況考慮是否可以使用，以及使用濃度；

盲區五——孩子近視後家長漠不關心或過度焦慮：家長應相信科學，配合視光師做好近視防控工作。

現在正值暑假，孩子呆在家裡難免會過長時間使用電子産品，很多家長因此擔心孩子近視或者近視情況加重。楊智寬教授提醒，家長應更多地關注孩子眼健康，注意孩子不良的用眼習慣，一旦發現孩子有眼睛相關的症狀，應及時帶孩子就診檢查視力，及早為孩子建立屈光發育檔案，記錄孩子屈光發育情況，1年至少2次，做到早發現、早幹預。“如果孩子已經近視，要去正規的眼科醫療機構通過科學的方法進行控制，避免發展為高度近視。”

15部門推動各學校和社會共同實施兒童青少年近視防控光明行動

記者從國家衛生健康委7月5日召開的新聞發布會上了解到，近三年來，教育部、國家衛健委、體育總局等15個部門聯合推動各地區各學校和社會各方面共同實施兒童青少年近視防控光明行動，采取一系列措施，取得階段性成效。

推動了各方落實責任

2018年，國務院八部門聯合印發《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，方案明确了7個方面的責任，七方主體共同落實兒童青少年近視防控的任務。經過這些年的工作推進，基本形成了一個模式，就是“政府主導，部門協作，醫技支撐，學校主體，學生中心，家庭協同，社會聚力”的兒童青少年近視防控中國模式。

健全了部門的協同機制

國家15個部門建立兒童青少年近視防控聯席會議制度，研究出台政策，發起重大行動，加強資金支持，解決實際問題，特别是加強各級政府的考核，推動工作持續進展。

實施了系列光明行動

推進各地實施兒童青少年近視防控的八項行動，強化了政策組合、責任組合、技術組合、力量組合，不斷健全兒童青少年近視防控的綜合防控體系，不斷提升兒童近視防控的科學性、精準性和有效性。

開展了省級政府考核

國務院授權教育部、衛生健康委等部門面向各省級人民政府開展兒童青少年近視防控的專項考核，考核指标是13項重點指标，考核的結果向國務院報告，并向各省級人民政府反饋。

探索了有效的經驗模式

支持全國180多家單位和地區開展兒童青少年近視防控的試點試驗。推廣示範省、試驗區和試點縣的好經驗好做法。

深化健康教育宣傳

教育部分兩批成立了310多名專家、家長，包括校長、局長共同參與的近視防控宣講團，推進視力健康的知識宣傳，深入校園、深入人心。

加強專業隊伍培養

支持全國高校設立400多個眼視光的專業點和學位點，培養專業技術人才，支撐兒童青少年近視防控工作的科學化開展。

全國各地近視矯正率逐步提升

《白皮書》顯示，2021年9-12月全國兒童青少年近視患病率同比呈下降趨勢，全國各地近視矯正率逐步提升，同防同控、群防群控的近視防控良好氛圍已形成。

教育部體衛藝司副司長、一級巡視員劉培俊表示，2018年，全國兒童青少年總體近視率為53.6%，到2019年下降到50.2%，一年下降了3.4個百分點。2020年，近視率與2018年相比，下降了0.9個百分點。兒童青少年近視防控作為一項光明行動，成為促進兒童青少年身心全面發展的一個重要的突破口。特别是近視防控的八項行動，包括減輕課業負擔、增加戶外鍛煉、改善室内環境、增加光照、加強視力健康教育等，不僅對視力健康大有益處，而且對身心健康是很好的支撐和幫助。（記者姬薇）

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