粽子和雞蛋可以一起吃嗎?粽子和雞蛋最好不要一起吃粽子的主要食材是糯米,糯米本身就不易消化,而雞蛋也是高蛋白食物,也不好消化粽子和雞蛋搭配并不是從營養角度考慮的,而是多年民俗的一種形成不過兩者搭配看似不好消化,如果制作方法得當,也是沒有關系的首先,粽子煮制的時間一定要夠長,起碼要兩三個小時,因為糯米軟爛後才易消化,今天小編就來聊一聊關于粽子和雞蛋可以一起吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
粽子和雞蛋最好不要一起吃。
粽子的主要食材是糯米,糯米本身就不易消化,而雞蛋也是高蛋白食物,也不好消化。粽子和雞蛋搭配并不是從營養角度考慮的,而是多年民俗的一種形成。不過兩者搭配看似不好消化,如果制作方法得當,也是沒有關系的。首先,粽子煮制的時間一定要夠長,起碼要兩三個小時,因為糯米軟爛後才易消化。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!