醪糟是糯米經過天然發酵而形成的一種口味獨特的風味食品,糯米經過發酵,營養成分更有利于人體吸收,其微量的酒精成分可以活血,促進血液循環,對于産婦,還有催奶的功效。是中老年、體質虛弱者、女性的最天然的營養食品。
自從學會了自己做醪糟(做醪糟的方法請查看我以前的文章),我每天都會吃上一碗,加入大棗枸杞,再打入一個雞蛋,真是美味又營養呢!
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!