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你臉上有多少螨蟲？

據統計，有皮膚病的人每平方厘米的皮膚中差不多有12.8個螨蟲，而沒有皮膚病的每平方厘米隻有0.7個。按普通人臉一般350平方厘米計算，如果你臉上沒有痘痘，會有245隻左右螨蟲，如果你有痘痘還比較多，差不多會有4480隻螨蟲在你臉上！

螨蟲最愛找胖子

螨蟲可以住在身體的任何部位，但尤其喜歡毛囊、皮脂腺多的地方，比如鼻子、面部、腋下、外陰。螨蟲喜歡胖子，更喜歡不愛洗臉洗澡的胖子，因為他們能分泌更多的油脂把他們養得白白胖胖。

螨蟲多了皮膚糟

螨蟲肆無忌憚地把你們的皮膚當做免費五星大飯店，會造成皮屑、瘙癢、色斑、皮膚粗糙等多種症狀。螨蟲在皮膚上不斷制造破壞，使其出現衰敗的現象，時間長了就會出現色斑，長時間下去就還會出現小紅疙瘩、痘痘等症狀。

此外，螨蟲在毛孔裡又吃又拉還不停生崽子，家丁興旺數量增多會使毛孔越來越粗大，造成皮膚内的水分流失，從而導緻皮膚粗糙，集中在鼻部可能會形成“酒糟鼻”。

如果一個毛孔中聚集了太多螨蟲，會造成毛囊炎或痘痘，嚴重時會形成大塊結節或膿性；另外排洩物也會造成毛孔堵塞，形成“黑頭”痤瘡。

除螨每周用一次硫磺皂

5%~10%左右的硫磺軟膏才會對螨蟲産生直接傷害。硫磺含量太低會被螨蟲無視，太高會對皮膚産生刺激。而且如果長期使用硫磺會導緻皮膚出現幹燥出現脫屑，反而加重皮膚病。

普通的香皂、洗面奶隻會去除臉上的油脂，使螨蟲的食物減少，間接起到控制作用。一般在家用硫磺皂一周洗個1~2次，長期堅持下來就已經能達到控螨效果了。

兩種方法檢查螨蟲

如果懷疑自己養了太多螨蟲，皮膚越來越糟糕，怎麼檢測出來呢？

擠刮法：醫生會在你的鼻溝、頰部及顴部等皮膚看起來比較糟糕的地方，用刮刀或手擠壓，将擠出來的東西塗在玻片上，然後再顯微鏡下找到我們的身影。優點是即刮即檢，節省時間，檢出率高；缺點是刮得時候可能有點痛。

透明膠帶法：最好是睡覺前将透明膠帶貼于鼻溝、頰部及顴部等皮膚看起來比較糟糕的地方，因為我們晚上會爬出來…第二天早晨，撕下膠帶貼在載玻片上，送給醫生在顯微鏡下檢查。優點是沒那麼痛，皮膚損傷小；缺點是檢出率低。

除螨蟲冷凍熱烤

想要讓臉上螨蟲減少，保持良好環境也必不可少。螨蟲适宜生存在25℃左右、濕度55%~75%，陰暗的環境中，所以想要防螨，冷凍熱烤都可以。

對于經濟水平不太高的家庭，可以經常曬曬被子曬一下床墊，這都可以去除螨蟲。

一般來說，螨蟲暴曬10分鐘就會死亡，建議每半個月将被芯、褥子暴曬兩三個小時，最好選擇太陽強烈的11點至15點。曬後記得還要敲打被子，這樣可以将螨蟲肢體碎片及排洩物抖掉。

理論上是這樣，貌似很多上班族做不到。

天天曬被子，3天一小洗，7天一大洗。

不僅可以深層清潔卧室的各種隐形垃圾

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