親愛的準新郎、準新娘們：

你們好!

歡迎大家回到《婚前輔導》的課堂，上一節呢，我們讨論了婚前輔導的意義，就是我們在進入婚姻神聖的殿堂之前，也就是在真正進入到親密關系中時，不僅要了解彼此的差異性，更要知道如何去面對處理這樣的差異性，所以呢，今天我們就來講一講其中的一個差異性：需求差異性。

（一 ）

首先我們來看看啥叫需求，簡單的說，就是每一個人内心需要的東西，而且這個需要的東西對他來說，還是挺重要的。

嗯，看上去這個概念很簡單，但是我們在處理很多案例的時候，卻會發現，個體需求這個問題，依舊給婚姻帶來很多的困擾。

第一個困擾：不了解男性女性需求的差異，男性的三大核心需求是被崇拜，被溫柔以待，被肯定認同和理解，而女性的三大核心需求呢，是安全感，浪漫的情感和生活，被寵愛或者被哄，聽到這裡，你可以馬上覺察一下，在你和愛侶相處的過程中，你有滿足對方這些需求嗎？

那假如不了解這個差異，會給婚姻造成什麼困擾呢？

我講個故事。

來訪者小麗和小王，結婚五年，五年中，彼此有各種的不滿，但是前來咨詢的時候，我發現，他們更多表達的是自己的委屈，小麗說，我每天起早貪黑，不僅要工作，還要照顧孩子和他的吃喝拉撒，家裡家外忙進忙出，可是你看他，什麼也不做，整一個撒手掌櫃，我有時候就覺得自己是他的高級保姆！

我轉頭詢問小王，是如此嗎？沒想到小王比小麗更委屈，他說老師，不是我什麼也不幹，其實我看到她那麼辛苦，也很自覺去承擔一些家務，可是每次我做些什麼吧，她就跟個監工似的，跟在我屁股後面指指點點，總是有很多不滿，隻要我做的活不符合她的要求，她就開始發脾氣，我心想，那我還是不幹好，至少你不需要因為我做得不如你的意而生氣了吧，所以，後面就啥也不幹了。可是這樣她就更加不滿意了，我一回到家，她就開始有很多的抱怨和指責，家裡氣氛越來越沉悶，我都不知道怎麼面對她。

大家聽了這個故事，知道他們問題出在哪裡了呢？

小麗幹家務累，想要老公一起幹，老公也願意承擔，但是為啥後面的結果是老公怠工，老婆深陷負面情緒中呢？

其實很簡單，小麗面對家務，隻是對老公提出了自己的要求，然後就拿着自己的标準去衡量老公的成果，她完全忽視了老公希望被肯定被支持的需求，老公本來有的勞動積極性，在小麗的一次又一次的挑剔中，完全被消耗了，後來小王說，我從小就是被媽媽這樣挑剔，隻要媽媽一挑剔，我就想立刻放棄，所以現在老婆這樣的表達習慣，似乎又讓我回到了以前，但凡她隻要多鼓勵我一下，肯定我一下，我是完全願意和她分擔家務的。

是的，假如小麗能了解男性第二大需求：被肯定被支持被理解，那麼或許她在看到老公的付出的時候，暫時放下自己的評判标準，在鼓勵肯定老公的基礎上，再稍加一些建議，那麼或許最後的結果就是，老公幹活快樂了，積極性提高了，技能水平也提升了，小麗負擔輕松了，自己的休息的需求也被滿足了，豈不是皆大歡喜？

（二）

第二個困擾呢，就是把自己的需求當成是别人的需求，古話說得好：己所不欲勿施于人，這一點呢，很多人容易做到，但是還有一點卻被忽視了，是己所欲，也不要輕易施于人！

舉個簡單的例子，你喜歡吃肉，你覺得肉香又好吃，然後你見到你的愛人，一定要把自己的最鐘愛的肉給他吃，你認為這是愛他的表現，但是你可能忘記了，他是不愛吃肉的，他就喜歡吃蔬菜，然後他拒絕，那你會怎麼樣呢？

很多小夥伴會說，那很簡單呀，不要就不給呗，是呀，不要就不給，但是現實生活中，尤其是在婚姻中，很多時候，夫妻之間就容易走入這個誤區。

小張很喜歡儀式感，所以每一次結婚紀念日，都會給先生買一些小禮物，覺得這是自己對先生愛的表現，同時也渴望先生也能給予自己一些小禮物，但是每次小張都很失望，因為先生每次重要節日不是忘記了，就是沒有給自己買禮物，小張有責怪有抱怨的時候，先生都會不服氣的說：你跟你說不要買那些東西，要什麼我自己會去買的，我就喜歡節日裡，我們做點小菜，喝點小酒，這樣來的惬意和自在。

聽上去，似乎都沒錯，小張要浪漫，有情調，想通過小禮物來表達愛意，但是先生覺得那不實惠，不想做，小張就會覺得你這個人沒情趣，不懂我，榆木疙瘩，沒勁；先生呢，覺得整那些有用沒用的，還不如喝點小酒聊聊天，來得舒服和放松，但是小張不願意，自己的需求沒有被看到，心裡有氣，即使老公做了好吃的菜肴，也沒有好臉色。

怎麼辦呢，其實很簡單呀，小張看到老公的需求，就是節日裡有可以吃的菜，可以喝的酒，可以說的話，那就把小禮物換成一次燭光晚餐，既滿足了自己的浪漫情懷，更滿足了老公的居家小日子需求；先生看到老婆的需求就是一些小小的禮物，即使一個發夾，一盒巧克力，就能讓老婆笑逐顔開，那就花點心思，給老婆挑選一些她喜歡的東西，所以在兩性關系中，花點心思，費點精力，去了解和看到彼此的需求，然後給予他，這樣感情就容易錦上添花，而不是吃力不讨好。

那說到這裡，有小夥伴有疑問了，說我就是很坦誠的告訴他需求了呀，可是他就是不願意滿足我，那怎麼辦？

（三）

嗯，這就是我們要講到的第三個困惑，就是怎麼樣才能讓對方能滿足自己的需求呢？

第一：你要别人滿足你的需求，你得先去滿足别人的需求，比如前面提到的小張夫婦，小張可以先去滿足先生，做一些小菜，買一些好酒，然後再讓先生來滿足自己的需求。

第二：讓别人滿足自己的需求，不要命令或者強迫，而是邀請。注意，是邀請，邀請就得有溫柔的語言，多用敬詞，還有要商量的語氣，比如“老婆，我想要喝牛奶，麻煩你給我拿一下好不好，謝謝你啊！”，這可不是肉麻，這樣的話說多了，即使吵架也是甜膩膩，有滋有味的，不信，你試試。

第三 ：也是最重要的一點，你要别人來滿足你的需求，得是别人有能力來滿足的，否則，你即使把上面兩條用的爐火純青，也沒用，那怎麼辦呢，那就隻能你自己想辦法去滿足自己喽，因為，讓自己幸福快樂，是你自己對自己的責任哦。

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