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晚餐牛奶和什麼搭配

生活 更新时间:2024-11-24 00:39:45

晚餐牛奶和什麼搭配?牛奶和面食:牛奶不僅與各種糧食都能發生營養互補,它和需要良好彈性和韌性的面食更是絕配 ,今天小編就來聊一聊關于晚餐牛奶和什麼搭配?接下來我們就一起去研究一下吧!

晚餐牛奶和什麼搭配(搭配什麼比較好)1

晚餐牛奶和什麼搭配

牛奶和面食:牛奶不僅與各種糧食都能發生營養互補,它和需要良好彈性和韌性的面食更是絕配。

無論是制作饅頭、面包、包子、餃子和面條,都可以用牛奶代替白水來和面,或者直接添加奶粉。由于牛奶蛋白質的作用,加強了面團的筋力,做出來的面條不易斷、饅頭有彈性、餃子不破皮、面包更蓬松。在發酵面食品當中,牛奶中的大量B族維生素和氨基酸,還能為酵母提供充足的營養,所以發面的效果更佳,面團膨大,香氣濃郁。

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