說到飲料,相信每個人都能說出很多種,可樂,咖啡,雪碧等等,但是你知道嗎?雖然這些飲料很好吃,但是也是有很多壞處的,比如喝可樂的壞處就是很大的,你這麼喜歡可樂知道長期喝可樂的危害嗎?知道什麼人不能喝可樂嗎?知道孕婦可以喝可樂嗎?
可樂的銷量很可觀,但是可樂是種碳酸飲料,有報告顯示,在可樂中添加的甜味劑能給予人的能量應當低于人一天攝入的能量總值的10%。而在這基礎上,該項研究還對甜味劑與死亡率、死亡原因進行調查。
調查結果顯示,從甜味劑中攝入能量超過指引規定25%的人因心髒病死亡的人數是未超過人數的2倍。另外,即使未因心髒病死亡,患心髒病的風險也比未超過的人高38%。
而研究中表示,甜味劑攝入能量超标的人大多數為常喝含甜味劑的碳酸飲料的人。即使是不含白砂糖的“無糖可樂”其中也含有甜味劑,如果每天喝一瓶,則因心血管病死亡的死亡率增加3倍。
該項研究的研究人員指出,想要預防生活習慣首先就要從控制日常攝入的熱量開始,但是現在有不少的人将碳酸飲料當成白開水一樣喝,直接增加了患心髒病的幾率。
可樂的危害有哪些
腐蝕牙齒
可樂本身就是含有碳酸的,和牙齒接觸後,會極其快速地腐蝕牙釉質,造成牙齒表面孔洞出現,并形成蛀牙等問題。
增加胃酸
很多人都有胃病,常喝可樂,微酸會分泌過多,造成胃部不适,難受,胃痛的問題,這一點來說,是很多人都要注意到的。
血糖過高
可樂本身就含有焦糖等物質,會大大增加體内血糖含量,有糖尿病問題的人是絕對不能喝可樂的。
皮膚變黑
可樂的顔色就是黑色的,喝進去後,可樂中的色素就會漸漸的附着和沉澱,造成皮膚變黑,讓人看上去都暗淡無光。
殺滅小蝌蚪
可樂會削弱男性精子的活力,降低生育能力,使得很多家庭出現不難以生育下一代的問題,因此,準備生孩子的男士要少喝可樂。
不僅僅是癱瘓這麼簡單,長期喝可樂的還有以下這些危害。
1、會上瘾
可樂含有咖啡因,長喝上瘾。
2、含碳酸
可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱堿性時狀态最佳。
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