看電視時要注意什麼?觀看電視時要保持一定距離将電視置于光線較柔和的地方，位置放的不要太高或太低電視機的屏障中心最好與視線處在同一水平位置上由于在看電視時眼部肌肉是處于緊張狀态，眼睛和電視機要保持一定距離，以電視屏幕對角線的4～6倍為适觀看時應坐在屏幕的正前方，斜看角度不應大于45度 ，我來為大家科普一下關于看電視時要注意什麼?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
觀看電視時要保持一定距離。将電視置于光線較柔和的地方，位置放的不要太高或太低。電視機的屏障中心最好與視線處在同一水平位置上。由于在看電視時眼部肌肉是處于緊張狀态，眼睛和電視機要保持一定距離，以電視屏幕對角線的4～6倍為适。觀看時應坐在屏幕的正前方，斜看角度不應大于45度。
看電視時，室内光線不要太暗。有人喜歡看電視時把屋裡的燈都關掉，這樣使屏幕的亮度和周圍的黑暗形成較大反差，長時間觀看造成眼睛疲勞。相反，如房間燈光很亮，圖像就顯得灰暗，而且也看不清楚。因此看電視時，屋子裡的光線不要太暗，也不要太亮，可以在屋子裡開一盞柔和的小燈，這樣眼睛就不容易疲勞。
看電視的時間不要太長。兒童看電視時間不能超過一個小時，就要到别處轉—轉，喝點水，上廁所或站在窗前向外眺望一會後再看，也可以利用放廣告節目時，閉目養神，使眼睛得到一定時間的休息。
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