中二病，是一個網絡流行詞，該詞源于日本，“中二”即初中二年級的意思。顧名思義，“中二病”指的是：青春期少年特有的自以為是的思想、行動和價值觀。也指一種自我認知心态。常用以形容“高發于初中二年級孩子的一些特有的‘症狀’：叛逆、自以為是、逞強好勝……”。

在中學階段，流傳着這樣一句話，“初一不分上下，初二兩極分化，初三天上地下”。意思是說，“初二階段是道坎兒，是“事故多發的危險階段”。

初一的學生剛由小學升上初中，對新環境還很陌生，需要一個适應過程；而初三的學生則因為升學壓力不得不全心投入學習，相比之下，初二的學生既熟悉學習環境又沒有明顯的壓力，生理上的變化也讓他們更需要個性發展的空間，容易産生“中二病”。

簡單地說，中二病其實就是在青春期時急于想要表現自己來獲得他人認同的心态。

中二少年典型言語：

“我與别人是不同的”

“錯的不是我，是這個世界。”

“這才是成熟。”

“如果有反例，請參照上面三條。”

中二少年的歡脫日常：

哈佛醫學院青少年教育專家丹尼爾·J·席格，在其著作《青春，一場腦内旋風》中指出：

據腦部掃描顯示，青少年看到零情緒中性表情照片時，顱腔内負責情緒的邊緣系統和杏仁核便會活躍起來；可成人組測試時，中性表情照片隻能讓負責推理的前額葉區興奮。

原來，我們成人家長和青春期孩子的腦子真的不一樣。這項腦科學研究，可以幫助我們理解：

有時，我們隻是多看孩子兩眼（連瞪都算不上的兩眼），他們便會認為我們心懷敵意。

因為青春期少年，就是容易情緒沖動、敏感易怒，就是容易在聲明個性獨立的同時，與家長、同學、老師沖突、碰撞。

千言萬語彙成一句話：“孩子到了青春期，這時候就是不！好！管！”

家長們更該以一顆包容、呵護的心靈，去陪伴孩子順利走過這段情緒上的“坎坷”之路。

01 避開說教和批判

事實上，與青春期孩子溝通的關鍵，隻有兩個字——閉嘴。

閉上嘴就變成啞巴，還怎麼溝通？其實，對于青春期的孩子來說，父母暫時變成”啞巴“，真是一件無比慶幸的事。

至少有時間和空間進行自我整合，不用全方位無死角地被各種關心、叮囑、問候、指責、唠叨侵入。

有效溝通的前提是坦誠和不加批判地傾聽。這正是很多父母所欠缺的特質，有時連坦誠也不是那麼容易。

比如，孩子回家告訴你，我不喜歡新換的數學老師，所以這次數學沒考好。

批判和說教式回答是這樣的：你數學沒考好，和數學老師有什麼關系？是你自己不努力，還找借口！或者，即使你不喜歡數學老師，也應該好好學習數學，這是考試時很重要的一門科目……

此時，孩子已經自動開啟防禦屏障：又來了，永遠那一套。以後，有事情再不跟他說了。

當父母閉上了試圖說教和批判的嘴，就能保持溝通的開放和有效。這樣，孩子一旦遇上重要事情，就會來找父母商談。

02 有效的溝通

初二階段既是孩子發展的危險期，同時也不可避免地成為教育的關鍵期。

時至今日，無論老師還是家長，關注的重點依然是孩子的成績，很難把孩子當作一個有血有肉有靈魂的獨立的個體來看待，而對于青春萌動期的孩子來說，“我是誰”比“我考了多少分”可能更重要。

經常聽青春期孩子的家長說，孩子不願說話，叛逆，難以溝通，不知道哪句話就讓孩子炸了毛。

親子關系不和諧，溝通不順暢，家長和孩子的日子都艱難。

要做到良好的溝通，就必須密切親子關系。

①多從孩子角度考慮問題，盡可能地讓孩子明白父母始終是關心和接納他們的。

②除了學業成績外，每個孩子還可以在許多方面發揮潛能和拓寬發展的領域。

③由于一個問題有多種解決方案，因此，不要執拗于一種答 案而與孩子發生沖突。

④父母要不斷地提高自己的情商、智商，自我開發各種潛能。放下面子，去傾聽各方面的教育經驗。

⑤多采用遊戲、音樂、活動的方式培養親子關系。

此外，要密切親子關系，在父母與子女之間要相互信任。為此，父母要培養孩子的自信心；要正确對待孩子的缺點，幫助孩子改正錯誤；為孩子提供施展才能的機會；切忌傷害孩子的自尊心、自信心等等。

03 疏導情緒

作為青春期的過來人，我們明白，初二階段，恰逢十三、四歲青春敏感期，成長壓力、學業壓力、家庭壓力、同伴壓力，如果沒有正确的疏導途徑，的确容易出現身心問題。而且，這個時期的問題往往潛藏了以後的人生走向。

回憶上初中時期，辍學回家的同學比比皆是，甚至于家長都不知道自己的孩子都好久沒上課了。父母一般的态度都是沉默的接受，因為他們覺得自己管不了也沒時間管，何況自己的決定有任何後果自己負責。

現在的孩子很幸運，父母大都承擔起了自己的責任，不僅關心孩子的身體健康、學習情況，還關心孩子的心理健康。

能夠想到帶孩子看心理醫生的父母，至少心态還是比較開放的。

04 習慣“被動傾聽”

美國著名的心理學家托馬斯·戈登認為，“什麼也不說”（閉嘴）也可以清晰明确地表達接納感。

父母默默地被動傾聽，協助氛擇，而不插手幹預，僅建議改弦更張，孩子的行為和情緒得到了抽絲剝繭式的梳理。心理學家伊麗莎白·艾利斯說：“父母應該協助子女仔細檢讨整個件事。青少年往往能自行想到叫人拍案叫絕的解決方法。”

溝通是一門藝術，與青春期孩子溝通更是一門需要積極傾聽和适時沉默的藝術。

測試：看你家孩子有沒有患上“中二病”

1、比較注意自己在同學、老師、親戚、朋友心目中的形象、評價和地位。

2、對很多事有自己的觀點、認識、體會，不容易溝通，不輕易服從師長尤其是家長的指導和批評。

3、是非觀模糊，心理承受能力差。一方面我行我素，自以為是;一方面不願脫離同伴，從衆心理明顯。

4、喜歡出人頭地，在“應試教育”下常有緊張的感覺，在分數的壓力下常有自卑的心理。

5、學習成績兩極分化，不少學生到了初二就學不下去。統計材料表明，全國初二的辍學率達到了5%左右。

6、有不同性質和程度的叛逆、對抗情緒以及說謊、尋釁鬧事行為等。

7、生理早熟，心理不成熟，青春期躁動明顯。男生有時變得很暴躁、小氣，容易計較;初二女生相對較為成熟，又過于獨立。

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