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血壓一般什麼年齡就開始高了

生活 更新时间:2024-12-24 10:47:45

高血壓就是血壓高點身體并不會出什麼大毛病,其實,很多人錯誤地認為,血壓輕度升高(140~159/90~99mmHg)對生命并不構成威脅。事實上。輕度高血壓亦可發生中風,心腎功能受損,甚至造成死亡的危險。

血壓一般什麼年齡就開始高了(血壓高了怎麼辦)1

醫生診斷高血壓的标準: 收縮壓(高壓)>140mmHg  舒張壓(低壓)>90mmHg 。

雖然醫生診斷高血壓有一定的标準,不過,随着年齡的增長,血壓也會随之變動,你的血壓是否正常,來對照一下血壓表你就懂了!(附送各年齡段血壓正常值一覽表)。

血壓一般什麼年齡就開始高了(血壓高了怎麼辦)2

得知自己是高血壓,為什麼一定要降血壓?

持續的血壓升高會損害心、腦、腎、眼等地方的血管,血壓長期得不到控制,可能發生腦梗、腦出血、心力衰竭、腎功能衰竭、眼底病變等,可能會造成嚴重影響生活質量的後果,甚至死亡。

能降低血壓的藥≠理想藥

凡能降低血壓的藥并不表示就是理想的藥物,是藥三分毒,對身體總會有一些副作用。所以高血壓患者在服用藥物的同時建議配合餐桌上這幾款“降壓藥”,也有輔助降壓作用哦!

血壓一般什麼年齡就開始高了(血壓高了怎麼辦)3

中醫有一寶,喝了讓血壓穩穩的降

葚火麻茶。 具體方子:火麻仁5克,桑葚、番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、槐米、黑木耳、黃精各1克,洗淨後煮茶喝,早晚一次。 嫌麻煩網上也有成品袋泡茶。

桑葚火麻茶是比較清淡的茶,基本不含有茶堿,是純中藥配制,具有很好的降低血壓,以及增強血管彈性的作用,亦而還有通便效果,特别适合高血壓伴有便秘的中老年人飲用。

血壓一般什麼年齡就開始高了(血壓高了怎麼辦)4

當然對于臨界高血壓通過控制體重;限鹽攝入;戒煙;避免情緒波動;配合合理運動都是可以起到降壓作用的。

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