懶人菜馬蘭頭-tft每日頭條

懶人菜馬蘭頭

生活更新时间:2024-11-30 13:49:15

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）1

馬蘭頭，一般都和香幹一起做。今天，我清炒了一下。獨特的味道被蒜香激發，配上微甜的奶油塊。清香，解暑，适合這個溫熱的初夏。

By 承味【豆果美食官方認證達人】

用料

馬蘭頭 450g
蒜 2瓣
檸檬半個
奶油 1塊
肉桂粉 3g

做法步驟

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）2

1、1、将馬蘭頭洗幹淨。

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）3

2、2、蒜剝皮。

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）4

3、3、切成蒜片。

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）5

4、4、熱鍋起油，旋轉鍋把，讓油挂在鍋壁上。

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）6

5、5、放入蒜片。

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）7

6、6、加入少量肉桂粉。

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）8

7、7、放入洗好的馬蘭頭。

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）9

8、8、待馬蘭頭炒軟後放入一小塊奶油。

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）10

9、9、奶油慢慢融化後，加入少量檸檬汁。

懶人菜馬蘭頭（清香解暑的蒜香馬蘭頭）11

10、10、續翻炒至馬蘭頭熟透即可。

馬蘭頭的營養功效

馬蘭頭味辛，性涼；歸肝、胃、肺經；具有涼血止血，清熱利濕，解毒消腫的功效；主治吐血，衄血，崩漏，紫癜，創傷出血，黃疸，瀉痢，水腫，淋濁，感冒，咳嗽，咽痛喉痹，癰腫痔瘡，丹毒，小兒疳積。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活線上英文教學推薦
自從開學延後，班級群裡的媽媽們就開始焦灼。且不說假期的彎道超車，單說讓孩子不要虛度了這段宅在家的日子，線上平台的課程，就成為了讨論的重點。我們之前做過一個線上免費學習資源的平台指南（可戳）可是，有家長提出，除去免費資源外，若是要選出長久的線... 2022-11-15
生活廣西火山島在哪裡
米驢旅行火山島是一個很神奇的地方，上面的風景各異，而且還分為死火山島和活火山，在我們的國家有一個死火山島，面積很大，每一年到這裡遊玩的人也數不勝數。死火山島裡面的岩石都非常的奇特，而且山洞也很深。雖然景色很壯麗，但是這裡的民風也還是非常的淳... 2022-12-01
生活生化危機8劇情簡介
生化危機8劇情簡介?不過後來有一天BSAA隊長克裡斯·雷德菲爾德找到了伊森一家，抓走了其愛人以及女兒，而且伊森也是被綁架到了村莊當中，這也是生化危機8序章村莊的故事背景伊森本次不但需要找到妻子，同時也是需要拯救自己女兒，下面我們就來說一說關... 2022-07-09
生活手工古法姜糖配方
古語說：千寒易除，一濕難去。濕氣乃萬病之源。又快到了一年濕氣最重，同時也是最佳的祛濕季節——夏季。夏天主濕，且有暑熱，人們除濕氣最常用的老方法是拔火罐。拔火罐雖然對祛濕氣有用，但太頻繁容易洩露陽氣，對身體有損害。不如每天喝一杯懷姜糖水，1分... 2022-11-27
生活春蠶到死絲方盡打一成語
春蠶到死絲方盡打一成語?春蠶到死絲方盡打一成語是：死而後已，我來為大家科普一下關于春蠶到死絲方盡打一成語?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!春蠶到死絲方盡打一成語春蠶到死絲方盡打一成語是：死而後已。死而後已的【基本解釋】:已：停止。死... 2022-06-02
生活 13點是中午還是下午
13點是中午還是下午?13點是下午1點，13點是二十四小時制的讀法，因為鐘面上沒有十三點，而中午的十二過後就是下午，所以13點就是下午的1點，現在小編就來說說關于13點是中午還是下午?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!13點是中午還... 2022-07-12
生活拍照背光怎麼解決
拍照背光怎麼解決?補光：避免人臉太黑逆光拍攝一般都會造成臉部曝光不足，所以我們大部分時候都需要對人物的面部做出光線的補充，接下來我們就來聊聊關于拍照背光怎麼解決?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!拍照背光怎麼解決補光：避免人臉太黑。逆光... 2022-06-20
生活天天喝豆漿有什麼好處和壞處
天天喝豆漿有什麼好處和壞處?豆漿中含有大量的蛋白質，可以向人體提供能量，補充人體所需要的蛋白質；，我來為大家講解一下關于天天喝豆漿有什麼好處和壞處?跟着小編一起來看一看吧!天天喝豆漿有什麼好處和壞處豆漿中含有大量的蛋白質，可以向人體提供能量... 2022-06-16
生活你知道怎麼種植重樓最好嗎
你知道怎麼種植重樓最好嗎?整地選地：重樓野生轉家種要獲得成功，選擇地理環境條件最關鍵根據重樓生長習性，應選擇土層深厚肥沃、富含腐殖質的林陰地塊做種植地，也可以在果園、高稈作物之間間作套種，以充分利用土地，接下來我們就來聊聊關于你知道怎麼種植... 2022-08-18
生活鹵味熟食行業如何入門
随着餐飲行業的發展，休閑便捷、美味健康的鹵味熟食這一品類越來越受到人們的喜愛，鹵味熟食這個行業吸引了衆多投資者的目光。但是有很多朋友在選擇開熟食店的時候，是選擇學技術還是加盟品牌的時候會犯迷糊。别慌，聽店小鹵給你們分析分析。如果你曾經有一定... 2022-11-28
生活清華大學優秀學習方法
楚天都市報3月31日訊（記者張屏通訊員陳思逸劉明楊）武昌理工學院的生命科學學院近日推出“周六上課”制度，在周一到周五的常規課外，該院會在周六邀請清華大學、北京大學等名校的名師和大咖到校講授專業課，周六的課程計入學分，學生不得無故請假。清華大... 2022-11-02
生活葉子怎麼剪
葉子怎麼剪?如果出現葉子發黃的情況，需要及時的剪掉，但是要注意技巧，不可以直接拽掉，要從葉子的葉柄中間剪掉，這樣做可以保留植物體中的水分，我來為大家科普一下關于葉子怎麼剪?以下内容希望對你有幫助!葉子怎麼剪如果出現葉子發黃的情況，需要及時的... 2022-07-18
生活蓮藕黃豆炖排骨
蓮藕黃豆炖排骨?主料：黃豆200克，蓮藕200克，豬排骨(大排)300克輔料：棗（幹）20克調料：鹽5克，香菜10克，雞精3克，料酒30克，生抽30克，大蔥20克，姜20克，花椒15克，植物油50克，我來為大家講解一下關于蓮藕黃豆炖排骨?跟... 2022-06-03
生活初學者速寫技巧
初學者速寫技巧?初期大量臨摹，初學者在開始學習速寫後，由于不懂如何去系統的學習，會糾結先畫人物頭部還是眼睛、還是鼻子、或者是腳其實這時候這些都不重要，隻需要找一些範畫進行臨摹，就可以快速的入門臨摹有很多好處，一方面可以提高造型能力，另一方面... 2022-06-18
生活壁虎吃什麼東西
壁虎吃什麼東西?壁虎的食物較為廣泛，但是壁虎主要是以比自身小的活體蟲子為食，例如蚊子、蒼蠅、蟋蟀、蟑螂等而家養壁虎的話，可以喂食面包蟲、黃粉蟲、螞蟻、蜘蛛、飛蛾、螳螂等昆蟲，今天小編就來聊一聊關于壁虎吃什麼東西?接下來我們就一起去研究一下吧... 2022-06-11
生活發财樹養幾棵好它的寓意是什麼
發财樹寓意好都願意擺幾盆，注意澆水這個大問題，養得久不容易死由于發财有很好的寓意，受到很多人的喜歡。由于我們老百姓任何事物的選擇都要考慮到它的象征意義，所以不管是家庭，辦公場所，商場以及飯店首要種植的綠色植物就是發财樹。由于很多人都沒有發财... 2022-11-07
生活微信實名制怎麼更改
微信實名制怎麼更改?打開微信，點擊我，選擇支付，進入頁面，接下來我們就來聊聊關于微信實名制怎麼更改?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!微信實名制怎麼更改打開微信，點擊我，選擇支付，進入頁面。點擊右上角的三點圖标，實名驗證，滑至底部，點擊... 2022-07-12
生活一萬步相當于多少公裡是多少大卡
一萬步相當于多少公裡是多少大卡?一萬步相當于5-7公裡，大概消耗300-350大卡，我來為大家科普一下關于一萬步相當于多少公裡是多少大卡?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!一萬步相當于多少公裡是多少大卡一萬步相當于5-7公裡，大概消耗... 2022-06-18
生活進口牛奶為什麼便宜
進口牛奶為什麼便宜?國外制奶業發達，機械化生産、流程先進，産奶效率非常高，還是以德國為例，大量采用放牧型飼養、機器化擠奶，技術比起國内牛奶制造業相對成熟，産奶水平高，勞動成本低，因而國外生産牛奶總體成本較低其本土奶源價格低廉，今天小編就來聊... 2022-06-01
生活圓明園十二生肖紀念表
圓明園西洋樓景區的大水法西鄰海晏堂，在長春園南北主軸線與西洋樓東西軸線交會處，是園内最為壯觀的歐式噴泉景觀。大水法十二生肖獸首噴泉依每日對應時辰順序噴水，隻有到午時，十二噴泉才會同時噴湧。十二生肖獸首噴泉以西洋水力鐘為原型，依水力驅動自動運... 2022-12-28
生活燒烤羊排如何腌制
燒烤羊排如何腌制?整根羊排放入水中煮熟(涼水下鍋即可)，水中加花椒、大料、鹽适量，下面我們就來說一說關于燒烤羊排如何腌制?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!燒烤羊排如何腌制整根羊排放入水中煮熟(涼水下鍋即可)，水中加花椒、大料、鹽适量。洋... 2022-06-17
生活什麼叫做機械運
什麼叫做機械運?機械運動是自然界中最簡單、最基本的運動形态在物理學裡，一個物體相對于另一個物體的位置，或者一個物體的某些部分相對于其他部分的位置，随着時間而變化的過程叫做機械運動（mechanicalmotion），今天小編就來說說關于什麼... 2022-08-19
生活微信拉入黑名單怎麼恢複
微信拉入黑名單怎麼恢複?打開微信APP，點擊頁面右下角的“我”，現在小編就來說說關于微信拉入黑名單怎麼恢複?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!微信拉入黑名單怎麼恢複打開微信APP，點擊頁面右下角的“我”。點擊“設置”選項，在設置頁面... 2022-06-17
生活狼是獨居還是群居
狼是獨居還是群居?狼多數為群居狼群主要捕食中大型哺乳動物，也擁有着極為嚴格的等級制度通常以家庭為單位的家庭狼由一對優勢對偶領導，而以兄弟姐妹為一群的則以最強一頭狼為領導，現在小編就來說說關于狼是獨居還是群居?下面内容希望能幫助到你，我們來一... 2022-06-06
生活諸葛亮為什麼不用魏延的計策
#頭條中國史#劉備死後，關羽、張飛、趙雲、黃忠等也相繼去世，魏延本是唯一能幫助諸葛亮北伐的一員大将，為何諸葛亮還對其處處壓制？即使在彌留之際，他還要把魏延也拉上。我想原因有三。第一，魏延三次易主，才真正投入劉備麾下。雖然他一心奔向劉備，但頻... 2023-02-17
生活衣可以組成的成語
衣可以組成的成語?衣冠楚楚、天衣無縫、衣冠禽獸、糖衣炮彈、一衣帶水、衣香鬓影、衣食住行、，今天小編就來聊一聊關于衣可以組成的成語?接下來我們就一起去研究一下吧!衣可以組成的成語衣冠楚楚、天衣無縫、衣冠禽獸、糖衣炮彈、一衣帶水、衣香鬓影、衣食... 2022-08-23
生活拿到offer後可以不去嗎
2021屆畢業生的求職還在繼續，不少同學拿到心儀的offer後滿心歡喜，躊躇滿志，摩拳擦掌為即将到來的職場生涯大展拳腳。不過也有一些同學遇到了新煩惱。自己已經接了一個公司的offer，結果另一個公司又給自己發來面試邀請，而且這家公司自己還十... 2022-11-13
生活陳情令為什麼叫陳總
陳情令為什麼叫陳總?當這部劇變成了“陳二狗”的時候，這部劇就已經是人氣和口碑最低的時候了，不過也是從這個時候開始，《陳情令》真正發威的時候也開始了，在前幾集的時候，觀衆們還吐槽聲不斷，但是在後來劇情上的發展，以及劇中人物的造型，全部開始向着... 2022-06-27
生活褐煤是什麼煤
褐煤是什麼煤?褐煤是是煤化程度最低的礦産煤由于它富含揮發份，所以易于燃燒并冒煙剖面上可以清楚地看出原來木質的痕迹(由裸子植物形成)含有可溶于堿液内的腐殖酸，我來為大家科普一下關于褐煤是什麼煤?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!褐煤是什... 2022-05-31
生活雙向暗戀甜寵文久别重逢
1、《時擦》作者：笙離短書評：現言，雙向暗戀文，學霸男主vs學霸女主。男女主高中時期互相暗戀，但彼此都不知道。大學不是一個城市卻互相寫信，女主并不是用的真名，後來兩人的聯系斷了。多年後兩人重遇，兩人互相坦白心意最後修成正果的故事。這是一篇淡... 2022-12-03

tft每日頭條

> 生活

> 懶人菜馬蘭頭