最近大家有挖蒲公英吃嗎？
幾千年來，
蒲公英是人們特别喜歡的一種時令野菜，
它也是一味珍貴的中草藥，
快來跟小巴一起看看它的功效吧~
蒲公英功效
/ 蒲 公 英 葉 子 /
蒲公英的葉子有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不适的淨血功效。
/ 蒲 公 英 根 /
蒲公英的根具有消炎作用，可以治療膽結石、風濕，不過品品姐建議大家在沒有專業醫師指導下最好不要擅自使用。
/ 蒲 公 英 花 朵 /
蒲公英花朵煎成藥汁可以去除雀斑，蒲公英可是美容養顔的佳品喲~
由此可見，蒲公英是整株都非常有用的一種香藥草。
蒲公英茶
蒲公英被稱為“草藥皇後”，用它泡水喝，養生效果比冬蟲夏草還好。一杯蒲公英水就有七大養生功效。
/ 清 熱 解 毒 /
口幹舌燥、身體紅腫出現熱症和化膿的時候可以用蒲公英泡水喝，能夠有清熱解毒的效果。
/ 去 火 消 炎 抗 菌 /
蒲公英泡水喝對嗓子發炎、扁桃體炎、咽炎等也有很好的改善效果。
/ 利 尿 保 肝 /
大家都知道，蒲公英又被稱為利尿草，利尿效果特别好，對肝髒也有一定的保護作用。
/ 護 胃 助 消 化 /
蒲公英是治療胃痛的佳品，一般的胃脹痛、脹滿、嘔吐吞酸都可以通過食用蒲公英得到改善。
/ 通 便 /
很多人會不消化、便秘，多喝蒲公英茶能幫助腸道蠕動，對減輕便秘有很大功效。
/ 通 乳 /
不少生完孩子的女人乳房會脹痛，這種情況下，也可以多喝些蒲公英茶。
/ 美 容 養 顔 /
上火長痘痘可以多喝蒲公英茶，想要改善皮膚狀況也可以多喝蒲公英水。
食用禁忌
/ 寒 熱 不 分 /
蒲公英主要是用來治療熱症，如果沒有弄清楚身體問題，最好不要喝，免得出現其他的問題。
/ 放 涼 後 /
夏天就要到了，大家都喜歡喝涼水，但是蒲公英茶冷了喝很容易引起腹瀉。
/ 脾 胃 虛 寒 /
品品姐提醒大家，脾胃虛寒的人最好不要喝，但加入玫瑰花、紅棗、姜片等中和後喝是沒問題的。
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