跟七麻麻追奶成功反饋圖，謝絕轉載
.
✿首先我要說的是刺激奶真的方法真的很多很多，沒有哪個方法是最好的，或者最管用的，因為每個人的敏感度是不一樣的，可以看一下圖2,這個媽媽的方法就是她自己用起來很管用的方法，我這裡給大家提供幾個用的比較多的方法，不會刺激的媽媽可以嘗試一下，如果不行的話可以在網上找找有很多，都去嘗試一下，嘗試的時候找到自己最敏感的那個點就OK，不局限于某個方法哦。其實方法無非就是輕輕摩擦乳頭，乳頭根部，盡量模仿寶寶的舌頭，具體怎麼做到真的無所謂。
.
1、輕輕的摩擦乳頭
用手掌心或者指腹，或者手的哪個位置其實都無所謂，來回輕輕慢慢的摩擦乳頭，不那麼軟了就輕輕按壓就OK。
.
2、輕揉乳頭根部
用食指和中指夾住乳頭根部，輕輕的來回揉，用大拇指在乳頭上輕輕摩擦。
.
3、抖抖奶
這個其實效果很好，因為可以很快的放松乳房，向前傾身體，用雙手像胸罩一樣把乳房托起來，然後抖來抖去，舒服為主，達到放松的目的。
.
✿其次，這裡要說的幾個很關鍵，但是媽媽容易忽略的點，這幾個點必須一定以及特别要注意：
.
1、刺激奶陣前必須要喝一杯溫水，如果可以45°左右是不錯的選擇，讓身體整個放松，非常有利于催産素的産生，這是來奶陣必須的激素。
.
2、不要小瞧心理暗示的作用，看寶寶照片，看寶寶視頻，聞寶寶衣服上的味道，都可以給自己心理暗示，需要産奶了，可以更快的刺激奶陣。
.
3、沒有最好的方法，自由最合适的方法，或者幾個方法結合用都OK，隻要來奶陣就OK！
.
4、平時多和寶寶做皮膚接觸，對于奶陣有很大幫助！
.
5、心情的好壞直接影響催産素的釋放，很多媽媽覺得生氣回奶其實不是真正的回奶，而是身體無法釋放催産素，所以無法來奶陣，所以就算有奶也排不出來，所以，想要奶陣來得快，開開心心來刺激！
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
