頭屑太多怎麼去除?定期清洗頭發推薦使用帶有去屑效果的洗發護發産品 ,現在小編就來說說關于頭屑太多怎麼去除?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
定期清洗頭發。推薦使用帶有去屑效果的洗發護發産品。
選用合理的洗發方式。水溫過高或過低都會刺激頭皮,增加油脂分泌而産生頭屑,注意洗頭時不要用力抓撓頭皮。
多吃益發的食物。如黑芝麻,何首烏等。
少吃辛辣刺激性的食物,多休息,不要熬夜。
如果是因為真菌感染、脂溢性皮炎等引起的頭皮屑增加,要針對原發病進行治療。
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