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夏天吃什麼水果防暑降溫

生活 更新时间:2024-10-06 07:02:40

熱!熱!熱!

一年中最熱的三伏天來了

小夥伴們是不是

在街上走幾分鐘就會汗流浃背


這個時候,

不如吃點夏季時令水果

驅退暑氣!

跟小編一起去看看吧


紅得發紫、又見青綠……

各款葡萄熱銷中

夏季水果怎能少得了葡萄?在敦化路菜市場,記者看到水果攤位上葡萄整齊排開,從巨峰葡萄到青葡萄,色澤有紫有綠,每串都是碩果累累,單顆就如同1元硬币大。

據攤主介紹,每年6月,葡萄“大軍”就開始登陸市場。其中,巨峰葡萄甜度高、果皮薄、肉質軟,适合孩子和老人吃;産自上海本地的玫瑰香,果如其名,勝在那股淡淡的玫瑰香氣;青葡萄則以果肉細嫩為特色,汁水豐盈,一口滿嘴酸甜。此外,還有福建運來的茉莉香等品種,都很受市民歡迎。


夏天吃什麼水果防暑降溫(天太熱吃什麼消暑)1


在價格方面,目前葡萄的售價已有所回落。如巨峰葡萄、青葡萄均售每斤15元,玫瑰香每斤18元,茉莉香稍貴賣到25元一斤。


“這個價格能夠承受,好吃最重要。”市民韓女士挑選一番買了兩串巨峰葡萄。她表示,家裡的孩子最喜歡吃葡萄,自己已是這裡的常客,“每到夏天就要來買點葡萄,算是順應季節吃點時令水果。”


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水分充足的小個頭西瓜,

來嘗嘗嗎?

要說時令水果,西瓜更是當之無愧的王者。自南彙8424大量上市後,占據了水果攤位的“半壁江山”。隻見青綠斑紋的大個頭們緊挨着堆成一座小山,吃貨們每每路過,就要被吸引目光。


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市民李先生每年夏天偏愛這一口清甜。“買一個小點的瓜,回家切片吃。”他說,“以前,大家一起過弄堂生活,到了七八月份就要冰西瓜,這已成為一種情懷。直到現在,這個習慣也沒有被忘記。”


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記者注意到,攤位上還有一種個頭嬌小的西瓜正在售賣,這正是特小鳳西瓜。标牌上寫着産地江蘇,個頭較南彙8424小了不止一半,被人用黃色泡沫紙包裹了起來,煞是可愛。“特小鳳的果肉是黃色的,相對來說,甜度沒有那麼高,但優勢是水分充足,肉質細嫩,讓人吃不膩。”攤主介紹說。


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來源:上海楊浦

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