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鹌鹑蛋适合什麼人吃

生活更新时间:2024-05-18 11:21:46

鹌鹑蛋适合什麼人吃?适宜嬰幼兒，孕産婦、老人、病人及身體虛弱的人食用腦血管病人不宜多食鹌鹑蛋，下面我們就來聊聊關于鹌鹑蛋适合什麼人吃?接下來我們就一起去了解一下吧!

鹌鹑蛋适合什麼人吃

适宜嬰幼兒，孕産婦、老人、病人及身體虛弱的人食用。腦血管病人不宜多食鹌鹑蛋。

食療作用：鹌鹑蛋味甘、性平，有補氣益血、枝風濕、強筋壯骨、強身健腦、豐肌澤膚等功效。

鹌鹑蛋對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用。鹌鹑蛋對有貧血、月經不調的女性，其調補、養顔、美膚功用尤為顯著。

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