tft每日頭條

 > 知識

 > 枸杞泡水溫度

枸杞泡水溫度

知識 更新时间:2024-09-08 10:37:59

枸杞泡水溫度?枸杞泡水溫度大約50-75度建議50-75度水溫沖泡溫度過高,會破壞花青素和維生素C等營養成分,而溫度過低的話,黑枸杞中的多糖等成分不易釋出,容易影響口感,所以最好是選擇用50-75度左右的水沖泡為好,我來為大家科普一下關于枸杞泡水溫度?以下内容希望對你有幫助!

枸杞泡水溫度(枸杞的營養價值)1

枸杞泡水溫度

枸杞泡水溫度大約50-75度。建議50-75度水溫沖泡。溫度過高,會破壞花青素和維生素C等營養成分,而溫度過低的話,黑枸杞中的多糖等成分不易釋出,容易影響口感,所以最好是選擇用50-75度左右的水沖泡為好。

枸杞的營養價值:從營養學的角度來看,枸杞中富含有人體所需的多種營養素,有研究證實其中含有多達20種氨基酸,進而可以被機體吸收利用,增強體質。此外,枸杞中還含有豐富的胡蘿蔔素和維生素A,而胡蘿蔔素又是維生素A的良好轉化來源,因而在幫助維持正常視覺功能方面,枸杞有着不錯的明目作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved