海參怎樣做法?可以做海參瘦肉湯,具體做法如下:,我來為大家講解一下關于海參怎樣做法?跟着小編一起來看一看吧!
可以做海參瘦肉湯,具體做法如下:
材料:海參1條、瘦肉200克、紅棗2粒、姜2片。
海參用水發至軟身,清洗肚内雜質,取出内筋後切片,瘦肉切粒,紅棗去核;全部材料放進炖盅内炖一個半小時左右即可。
海參性溫味鹹,入心、腎二經,可補腎益精、養血潤燥。本湯可幫助補腎健腦、益髓養血。
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