南廳交警部門通過對今年上半年交通事故分析，發現有3年以上駕齡的“老司機”，更容易發生交通事故。都說老司機開車技術熟練，新手才是“馬路殺手”，但是從交警給出的數據來看，這完全是相反的結論。

數據顯示，今年上半年全市發生各類交通事故中，3年以上駕齡的老司機發生事故共183起，而3年及3年以上駕齡的駕駛人為62起，老司機引發事故占比高達75%

為什麼這些老司機居然成為了“馬路殺手”？

在《蜥蜴腦法則》一書中提到了我們人腦擁有兩種思維模式，分别是自動化思維模式和反射性思維模式。

而那些老司機之所以成為了“馬路殺手”，完全是因為對于開車這件事，已經在他們的腦子裡形成了“自動化思維模式”。

它是一種無意識思維。

當你去做一件事情，這件事情已經不需要你再動腦子去思考，完全可以靠下意識做出反應，就像我們走路吃飯一樣。

為什麼老司機成為了馬路殺手？因為老司機對于開車這件事情太熟悉了，他們看到路就前行，看到紅綠燈就停下，不需要再思考怎麼開車、更不需要思考怎麼平衡。

他們對于自己開車的技術能力，已然自信到如同走路一樣平常。

自動化思維模式如同平靜的大海。表面上波瀾不驚，實則波濤洶湧。試想一下，當我們把事情做到自動化的程度，這是件好事麼？并不是！

在職場中，“經驗論”越來越不吃香。相反，職場正在淘汰那些擁有豐厚經驗的“中年人“。比如，華為裁員事件。華為要在中國區集中清理34歲以上的工程維護員工，研發部門開始集中清退40歲以上的員工。包括網絡上越來越多的中年危機等，越發體現“經驗無用論”。

在《異類》一書中，作者提到了一個觀點：隻要你在某一個領域練習了1萬個小時，你就能成為這個領域的天才。

但是這些30 年紀的職場人士在工作的時間何止一萬個小時，那為什麼他們沒有成為天才呢？

這都是因為那些擁有豐厚經驗的人，他們的經驗已經變成了自動化思維模式。他們的工作方式也好、處理問題的角度也好，都不需要去鑽研和深度思考，他們可以憑借已有的經驗無意識做出決策。

在自動化思維模式的世界裡，做什麼事情都是無意識決定的、都是經過他們長年累月的經驗所得，可惜的是這些經驗多年都未曾更新叠代，就如同走路一般成為了家常便飯。

試想一下，如果一個人做什麼事情都是靠無意識決定，那會帶來什麼樣的影響？

再怎麼努力也改變不了現狀。

大家都聽說過龜兔賽跑的故事，以為烏龜赢了是因為它的不懈努力，但實際是、不是因為它多麼堅持，僅僅隻是因為兔子睡着罷了。烏龜的行走速度，如果隻能靠堅持爬下去，怎麼可能能赢過兔子呢？

就像很多靠經驗吃飯的職場人士，他們日積月累的經驗誤讓他們以為自己很厲害了。可是公司裁員的時候，第一個想到的就是靠吃經驗老本的人。

但是在一開始，他們并不是這樣的。他們也是靠學習再到的熟練，隻不過過于沉迷熟練罷了。

現在我們已經知道，我們所有的決定都受自動化思維模式影響。很多時候，自動化思維系統甚至成為了唯一的決策者。

但是我們可以利用反射性思維模式，跳出自動化思維模式。反射性思維模式與自動化思維模式相反，它是一種有意識的思維模式。

我們中國人在學習英語這件事情上，始終都有一塊無法打破的壁壘，導緻我們永遠都學不好英語。那就是：沒有良好的語言環境。

大多能快速習得英語的人，都是因為他們身邊的人能夠與他溝通交談。在經過漫長而重複的訓練後，英語于他們已經成為說普通話那般流利、絲毫不費力。

其實這過程，就是運用了我們大腦的反射性思維模式。我們的反射性思維模式通常都安靜待在腦子裡，隻有當自動化思維模式遇到處理不了的任務時，它才會出現。除此之外，隻要我們保持清醒狀态，自動化思維模式會無比活躍，我們甚至無法關閉。

在學習語言上就是如此。英語已經脫離了自動化的掌控範圍内，反射性思維模式不得不出面解決這一難題。而在經過熟能生巧的階段後，反射性思維模式會将任務交給自動化思維模式。不僅僅是學習英語如此，哪怕是學習樂器類，也會有同樣的結果。

現在，我們已經知道了反射性思維模式和自動化思維模式的工作原理。既然我們不甘于無效努力，那就需要動用反射性思維模式。

上面說到，反射性思維模式隻有在自動化思維模式解決不了這一問題時，反射性思維模式才會出現。這意味着，我們要不斷從熟悉或已知的事物中跳脫出來。

什麼意思呢？就是不斷地打破自己的邊界值。

比如一個月薪3000的運營小編，經過不斷努力，技能越來越熟練，月薪3個月漲一次，一年以後就漲到了9000。第二年再這麼努力，工資卻沒漲了。第三年，你更努力，卻不得不接受降薪或裁掉。

為啥第二年第三年再怎麼努力都不行？因為該學的都學的差不多了，再怎麼努力都沒啥空間了。新來的應屆生，和你一樣能幹，還比你便宜，憑啥用你呢？

所以更好的有效努力應當是跳出自動化，尋找你的反射性思維模式。你在一個東西上的努力，隻能維持一時。适當找到第二條線、第三條線，讓反射性思維模式上手，經過一段時間的熟能生巧，轉交給了自動化思維模式。你又可以再去嘗試第四條、第五條…..

為什麼很多網紅都活不過三年？隻有少數如papi醬這樣的網紅長期活躍在新聞中？

因為大多數網紅努力的方向隻有一個，而當一個方向由反射性思維模式轉交給自動化思維模式時，已經無法獲得增長，靠已有的經驗沒法再生存。但是papi醬不斷再嘗試，比如稿綜藝、稿電影，甚至搞相聲，這就在不斷拓寬自己的能力邊界。

努力的原理不是重複做一件事情，而是把一件事情重複足夠多、足夠好，達到自動化水平以後。能夠再投入到另外一件事情，再做到自動化。隻有如此循環，你掌握得越來越多，你的努力才是有效而高效的。

隻有當反射性思維模式和自動化思維模式相互輔助時，我們的成長才能加速。一味讓自動化思維模式在幹活，反射性思維藏居大腦，對于我們個人成長并不利。所以，适當遇到挫折，讓反射性思維模式出面，很有必要。

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